<献立>
・ご飯
・カルシウムふりかけ
・肉豆腐
・青菜味噌汁
・アニマルチーズ
・牛乳

先日の骨密度貧血検査の授業をうけて、今日の給食は『骨密度アップ鉄分強化献立』でした。今日の給食で、１日に必要なカルシウムと、１日に必要な鉄分の半量をとることができます。給食委員からも食育の放送がありました。

<献立>
・キムチチャーハン
・バンバンジーサラダ
・卵スープ
・カルピスゼリー
・牛乳

写真１：学年朝礼、今日のスピーチのテーマは「この一年を振り返って」。写真２：朝礼に引き続いて学年集会が。写真３：「冬休みのしおり」作り。既に冬休みの宿題一覧表も配布されました。

写真１：３年生、救命講習。写真２：１年生、体育。写真３：２年生、百人一首。

写真１、２：三年生の、消防署の方による救命講習。写真３：日本大学の投力向上プログラム。生徒がハンドボール投げを行い、これまでの取組の成果を確認します。

１番目の写真：前回の解答です。
２番目の写真：詰将棋　一手詰め　持ち駒なしです。解答は、次回に。

今日も楽しく活動できました。

さて、将棋のルールの中で「縦のます上に歩を二つ置くことができない。」というものがあります。
本日、その話を新部長としたところ、何年か前のＮＨＫ杯でプロ棋士がそれをやり負けたことがあり、その動画が残っているという話を聞きました。

その動画を見たところ、二歩をやって即負けになった騎士が落ち込んでいるのは理解できますが、勝った騎士も落ち込んでいたので、最後まで勝負したかったのかと思いました。

２月１日の鎌倉遠足に向けて、係会がありました。仕事内容の確認と、係のスローガン決めを。その後、個人の調べ学習の仕上げに入りました。

<献立>
・ツナトースト（ハーフ）
・チョコチップパン
・にんじんドレッシングサラダ
・パンプキンシチュー
・牛乳

骨密度アップと貧血予防には「バランスの良い食事」と「適度な運動」と「睡眠（休養）」が大切だといいことを、自分の検査結果の数値を見ながら学びました。更に、数値の高かった人達が、どんな食事や生活をしているのかを語ってくれました。

体育の授業。男子はソフトボールを、女子はバレーボールのサーブ練習をしていました。

１番目の写真：前回の解答です。
２番目の写真：詰将棋　一手詰め　持ち駒なしです。解答は、次回に。

昨日で教育相談が終わりました。
面談で話したことを学校生活に生かしてほしいと思います。

新体制になって３回目の部活でした。
これから、このメンバーでしっかりやっていってほしいです。

<献立>
・菜飯
・鮭の塩焼き
・鶏肉と練馬大根の炒め煮
・味噌汁
・牛乳

練馬大根は、古くから練馬区で栽培され、「江戸東京野菜」にも登録されている大根です。五代将軍・徳川綱吉が栽培を命じたことが始まりだと言われています。今は流通も少なく見かけることはほとんどありませんが、今日は練馬区で練馬大根の生産に取り組んでいる農園から納品していただきました。

大根の葉の部分は、油で炒めてしょうゆで味付けし、ご飯と混ぜて「菜飯」にしました。根の部分はにんじん・厚揚げと一緒に炒め煮にしました。煮崩れもなく、味がしっかり染みおいしく仕上がりました。

写真１：テニス部。写真２：バドミントン部。写真３：２年生、パソコンサポーターの先生による、２回目のパワーポイント指導。

<献立>
・ウインナーピラフ
・アンチョビポテト
・トマトスープ
・オレンジかん
・牛乳

写真１：テニス部の冬季大会。　写真２：書道部。

<献立>
・いわしの蒲焼き丼
・ごま和え
・豚汁
・牛乳

写真１：図書室で生徒会誌の原稿を書きながら、息抜きに本を手にする。写真２：学習センターで黙々と勉強。写真３：女子バスケットボール部の練習。

<献立>
・ご飯
・鶏肉の唐揚げ
・中華サラダ
・中華風コーンスープ
・牛乳

本について熱く語りました。

教育相談は１１日（月）まで続きます。