○今日の１，２年生の水泳指導は、着衣泳を行いました。昨日見た高学年の着衣泳は、毎年経験しているためか、なんとなく着衣でも軽々と動き、泳いでいるように見えました。
しかし、今日の低学年は、プールの中で本当に動きにくそうでした。
水難事故に備えて、夏休み前に行う着衣泳ですが、実際に体験することに大きな意味があります。
・思ったよりからだが動かない。
・服が体に張り付いて動きにくい。
・水を吸った服が重い。
・泳ぎにくい。
服を着たまま水の中で動く体験をしておくと、本当に水難事故に遭ったとき、未経験者に比べて、落ち着いて行動できるとのことです。
１，２年生の子どもたちにとっては、よい経験になったと思います。

・黒糖コッペパン
・フィッシュ＆チップス
・スコッチブロス（麦入り野菜スープ）
・シューアイス

★８月から世界陸上が始まりますね。
　ロンドン大会にちなんで、今日はイギリス料理が
　給食に登場しました。主食はパンよりも
　じゃがいもが多く使われるそうですが、給食では
　みんなが、そのままでも食べやすい黒糖のパンを
　選びました。
　スープはシンプルな調味料ですが、野菜のうま味を
　煮出し、ハーブやスパイスを使うことで味に深みが
　出るように作りました。だしをおいしくとることは
　どの国でも、料理には共通して大切なのですね。

○小山栄養士さんと給食委員会では、定期的にランチルームの掲示板や給食前の掲示板に食育関係の掲示をしてくれています。今回は、給食の掲示板に、以前ＨＰでも紹介した「２年生のトウモロコシの皮むき」を、ランチルームの掲示板には「噛むことの大切さ」の掲示がありました。
「噛む」ことの大切さについては、「ひみこのはがいーぜ」「噛ミング３０」についての掲示がありました。詳しくは、写真をご覧ください。
子どもたちに呼びかけていくのはもちろん、我々大人も、改めて「噛む」ことに気をつけていく必要があると感します。

・夏野菜カレー
・コールスローサラダ
・すいか

★今日は、旬の野菜がたっぷり入った
　「夏野菜カレー」です。なす、かぼちゃ、ピーマンは
　先に素揚げをすることで色味がキレイになり、食材の
　甘みがより感じやすくなります。フレッシュトマトも
　使っているので、いつもより辛みもマイルドになりました。
　ターメリックの黄色いご飯がより食欲をそそる
　夏の一品でした！

○本日３，４校時に、５，６年生の着衣泳の授業がありました。
　着衣泳は、服を着たままの状態で水に入り、泳いだり、体を浮かせたりすることを体験して、実際に水難事故にあったときの対処法を身につけるために行います。
今日の授業では、服を着た状態で泳いだり、ペットボトルを使って体を浮かせたりする体験を行いました。
　７月中に、１，２年生、３，４年生でも、着衣泳を行う予定です。

○東京は、連日３０度を超える最高気温を記録し、真夏日、猛暑日となっています。こんな暑さの中でも子どもたちは、休み時間に外で元気に遊んでいます。これから、ますます暑さが厳しくなる中で気をつけなくてはならないのが、熱中症です。
そんな熱中症について、保健室前の掲示板にその症状と対策についての掲示がありました。

○写真は、保健室前の掲示です。熱中症の起こる原因やその症状、給水のタイミングなども掲示してありました。

○熱中症の症状は８つ掲示されていていました。
・頭が痛い　・めまいがする　・体温の上昇する　・汗が止まらない　・顔がほてる　
以上の５つ以外にも３つの症状が掲示してありましたが、あいにく答えの部分が裏になっていました。ぜひ、それぞれ想像してみてください。

・ゆかりご飯
・お好み焼き風たまごやき
・土佐酢和え
・田舎汁

★土佐酢和えの“土佐酢”とは、合わせ酢のひとつです。
　土佐（現在の高知県）がかつお節の産地であることから
　かつお節を使う料理に「土佐〜」ということが多いです。
　材料は砂糖、酢、しょうゆのとってもシンプルな味付けです。
　さっぱりと食べられるので、暑い季節におすすめの一品です。
　
　
　

○今日の４校時に、６年２組の図工の授業を参観しました。
　今日の授業は、自分たちが板で作った箱（○○ボックス）を、鑑賞しあって紹介する学習です。まず、「自分のボックスは○○がよくできている。」「私のボックスはここが美しい。」等、自分のボックスのよい点をアピールし友達に感想をもらいます。その後、友達のボックスを見て、その美しいところや素晴らしいところを見つけ、伝えます。つまりお互いに鑑賞し合うのです。作者本人が気がつかない良さや美しさを見つける友達もいました。
写真は、鑑賞の仕方を説明している田久先生、相互鑑賞のために机の真ん中に置かれたボックス。

○文部科学大臣杯第１３回小中学校将棋団体戦に参加した、「さくら将棋クラブ」の子どもたちが、東京予選で、５位と好成績をあげました。
６年生２名、５年生１名の３名（大谷君、松岡君、安藤君）でチームを作って参加し、大会当日は、３人で合計１０勝５敗とのことでした。
　朝会後に話を聞いたのですが、「自分の力をしっかり出すことができた。」と満足そうに語ってくれつつも「後１勝で３位も狙えた。」と、少し悔しそうなところもありました。校長室では、３人共に晴れ晴れとして、とてもよい顔で話してくれました。

☆７月３日（月）、４日（火）の２日間で給食試食会が
　行われました。
　お忙しい中、ご参加下さりありがとうございました。
　アンケートにもご協力頂き、試食会についてのご意見や、
　ご質問など、今後の参考にしていきたいと思います。

☆その中でも、多かった「食事について」と「食べてみたいメニュー」に
　ついて、少しご紹介したいと思います。

〈食事について困っていること、知りたいこと〉　など
・野菜を残すことが多い（トマトが苦手）、野菜不足を解消したい
・魚が苦手、レバーのレシピが知りたい
・食事よりも遊びたくなってしまう
・子どもの年齢の食べる適量を知りたい
・毎日のメニューが偏りがでてしまう。家庭で作れるメニューが知りたい
　などがありました。

★おすすめのレシピなど、随時、給食室前の掲示板に発信して
　行きたいと思います。食事の量などについても掲示板や
　給食だよりで食の情報をお伝えして行きます。

〈食べてみたいメニュー〉
・カレーライス、ミートソーススパゲティ
・どんぶりメニュー、キムチメニュー
・ゼリー系のデザート、揚げパン
・ＡＢＣスープ、イタリアンサラダ
　など、いろいろなメニューを食べてみたいと希望を
　いただきました。今後の試食会の参考に
　していきたいと思います。

☆皮をむいたとうもろこしは、給食室へ運ばれ、
　１本ずつ洗って汚れをとり、食べる大きさにカットされます。
☆キレイな黄色に茹で上がりました！
☆クラスごとに数えられて、みんなの元へ運ばれます

☆２年生がとうもろこしの皮むきを行いました。
　皮をむいだけではなく、その後は図工の先生と一緒に
　絵を描き、素敵な絵はがきができあがりました！

○東照宮の建物。動植物の細かな彫刻と金色・朱色の鮮やかな色彩が素晴らしいです。
　特に、陽明門は修復を終えて輝いていました。

○最終日は、曇り。ハイキングには絶好の天気でした。
　宿を出て湯滝を見学した後、戦場ヶ原に入り、赤沼までのハイキングを行いました。昨日までの雨のため、土のところはやや泥濘んでいましたが天気は最高です。雄大な男体山をバックに、さわやかな風を受けながら歩く戦場ヶ原の木道は、本当に気持ちがよくて、最高でした。最終日にふさわしいさわやかなハイキングでした。

○写真上：子どもたちの背後にある滝が湯滝です。
○写真中：戦場ヶ原の木道です。さわやかな空気が感じられるでしょうか。
○写真下：子どもたちの後ろに見えるのが、男体山です。

○２日目：光徳牧場、湯元源泉、湯の湖
・写真上：光徳牧場ではアイスクリームを食べました。天気がよければ、広々とした場所でのびのびと遊ぶ予定でしたが、いかんせん大雨。アイスクリームをおいしく頂いて、すぐに次の目的地に移動しました。

・写真中：宿である（湯の家）のある湯本の源泉です。湯元の宿のほとんどは、ここからお湯を引いています。源泉からは、もくもくと湯気が上がり、源泉付近に強い硫黄の臭いがたちこめていました。リトマス試験紙と十円玉での定番の実験も行いました。

・写真下：湯の湖です。さくら小が宿泊した（湯の家）のすぐ前にあります。マスを釣る釣り人もいました。

○２日目：大猷院、華厳滝（６年生のセルフガイドの説明より）
・大猷院は、徳川三代将軍家光のお墓があります。家康を尊敬していた家光は、家康を祀っている東照宮より自分の墓が派手にならないよう、黒と銀を基調としました。（ちなみに東照宮は金と朱色です）

・華厳滝は落差約１００メートル。那智の滝、袋田の滝と並んで、日本３名瀑と言われています。岩肌にはイワツバメの巣があり、ツバメは華厳滝の周りをすいすいと飛んでいます。華厳滝の水は、中禅寺湖から落ちています。

６年生のセルフガイドの子、なかなか説明上手でした。

○２日目は、本来は「戦場ヶ原のハイキング」を行う予定でしたが、天気が悪かったため、３日目に予定していた「二荒山神社」「大猷院」「華厳の滝」等の見学を行いました。
写真は、二荒山神社での様子です。見学したときは、ご神木胎内巡りを行えるようになっていて、さくら小の多数の子どもたちも、ご神木胎内巡りを行っていました。
　雨が降り続き、傘や合羽が手放せない１日となりましたが、天候が悪かった分、観光客も少なく、行く先々でかなりゆったりと見学することができました。また、湯滝や華厳滝、竜頭の滝などは水量が多く、とても迫力ある滝の風景を見ることができました。

○本日午後、７月の避難訓練を行いました。
　今月は、通常の火災時の避難訓練に加え、消防署の方の指導で、消火器を使った初期消火訓練も行いました。先生に加えて５年生、６年生の代表の児童も消火器を使っての訓練に挑みました。（写真参照）
　本来は初期消火を行うような火事を出さないことが一番です。しかし、もし火事に出会った場合は、ぜひ、今日の経験を生かして欲しいと思います。

写真上：避難する様子
写真中：消火器を使った初期消火訓練（先生たち）
写真下：消火器を使った初期消火訓練（５，６年生）

・洋風ちらしずし
・七夕汁
◎茹でとうもろこし
・お星様ゼリー

★今日は七夕献立です。　
　七夕にちなんで、お麩やゼリーのナテデココなど、
　給食メニューにはお星さまがちりばめられました。

　そして、２年生がとうもろこしの皮むきを
　おこない、給食でみんなでいただきました。
　シンプルに茹でたとうもろこしは甘く
　夏を感じる一品でした！
　
　
　
　
　

○本日１時間目に、２年生が「今日の給食で使う、トウモロコシの皮むき」に挑戦しました。２年生全員が２階のランチルームに集まり、小山栄養士さんのお話を聞いてから皮むきを始めました。皮をむきながら、「粒の大きさが違う」「黄色いところと白いところがある」「髭がたくさんある」等々・・。作業をしながら子どもたちはいろいろなことに気がついたようです。

○むいたトウモロコシは茹でられ、今日の給食に出されました。食べられてしまう前に、２年生が絵画のモデルとして、図工の時間にトウモロコシの絵を描きました。

写真上：実っている状態のトウモロコシ
写真中：皮をむいているところ
写真下：皮をむき終わったトウモロコシ