★ジャージャー麺
ザーサイスープ
★じゃがチー

３月は、６年生のリクエスト給食がたくさん入っています♪献立表に★がついたメニューが、リクエスト給食ですよ。お楽しみに♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(千葉)　エリンギ(長野)　もやし(栃木)　ニラ(茨城)　ちんげん菜(静岡)　じゃが芋(北海道)　鶏肉(岩手)

黒糖マーガリンパン
マカロニのクリーム煮
茹で野菜
りんご

今日は、ドレッシングに入っている「酢」のお話です。酢は、人が手間をかけて作り出した最初の調味料で、その作り方は中国大陸から４〜５世紀ごろに伝えられたと言われています。酢は、食べものの細菌を退治してくれたり、長持ちするようにしてくれる働きがあります♪

人参(千葉)　玉葱(北海道)　エリンギ(長野)　ブロッコリー(愛知)　キャベツ(愛知)　もやし(栃木)　胡瓜(群馬)　りんご(青森)　鶏肉(鹿児島)

キムタクご飯
トックスープ
春雨ナムル

今日のご飯にも入っているキムチのお話です。韓国発祥で「つけもの」と言う意味があります。
白菜の塩づけに、「とうがらし」「にんにく」「しょうが」「ねぎ」「だいこん」などで漬けたものなんですよ♪　
キムチは２００種類以上もあるつけものなんですよ♪

玉葱(北海道)　人参(千葉)　エリンギ(長野)　ピーマン(茨城)　長葱(千葉)　もやし(栃木)　胡瓜(群馬)　卵(青森)　ハム(埼玉)　鶏肉(宮崎)　豚肉(埼玉)

わかめご飯
道産子汁
かじきの竜田揚げ
キャベツ和え
すだちゼリー

今日は「６年生を送る会」でしたね。
給食室からも、６年生みなさんの巣立ちを祝って、「すだちゼリー」を出します♪香りの良いゼリーです。食べてみてくださいね☆

じゃが芋(鹿児島)　人参(千葉)　玉葱(北海道)　小松菜(東京)　生姜(高知)　キャベツ(愛知)　すだち(徳島)　かじき(静岡)　豚肉(埼玉)

高学年になると、カフェテリア給食と言う、自分に必要なエネルギーに合わせた献立をセレクトする給食があります♪
これからの生活に少しでも役になってくれたらと、思います♪

もち米入りご飯
中華風コーンスープ
いかのチリソース
ビーフン炒め

イカのチリソースの「チリソース」ですが、油でにんにく、しょうがをいため、ケチャップやトウバンジャンで味を付けています。
少しピリ辛いですが、ごはんが進む味付けになっていますよ♪

玉葱(北海道)　人参(千葉)　えのきだけ(新潟)　にら(栃木)　にんにく(青森)　生姜(高知)　長葱(千葉)　キャベツ(愛知)　もやし(栃木)　ピーマン(茨城)　いか(青森)　鶏肉(鹿児島)　豚肉(埼玉)

２月１８日　としま土曜公開の４年生の朝の読み聞かせの紹介です。

【こんなお話です】 「夢はどうしてかなわないの？」
　　　　　　　　　　　　　　大野正人　作　　中川　学　絵
　
　夢の世界で待っているもの、それは恐ろしい悪魔たち。でも、悪
魔との戦いで手に入れる者、それは、あなたにとって一生の宝物。
　物事の「本質」をとらえ、自分で考える「こころ」を育む絵本。


【読み聞かせしていただいた方からのコメント】
２分の１成人式と同じ日の読み聞かせ・・・ 　何か２分の１成人式
に相応しいメッセージが送れれば・・・と考えてこの本をチョイスしま
した。
夢がかなうとかかなわないとかが重要なのではなく、大切なのは、今
夢をかなえるために「なりたい自分」になるために光り輝く努力の道を
冒険しているかということ。
子供たちに一番伝えたかったのはこの部分です。本当の成人式に向け
て光り輝く努力の道を冒険して欲しいです。　

【担任より】
　２分の１成人式前にピッタリな本を選んでいただきありがとうござい
ました。夢をかなえるために大切な言葉がたくさん書かれていて、子供
たちもいろいろなことを感じ取ってくれたと思います。

和風スパゲティ
野菜スープ
フルーツヨーグルト

ヨーグルトは牛乳から作られるため、カルシウムやたんぱく質がたっぷり入っています。
成長期で丈夫な体や骨が作られていくみなさんには、しっかりとってほしい栄養です♪

にんにく(青森)　玉葱(北海道)　人参(埼玉)　ピーマン(茨城)　エリンギ(長野)　じゃが芋(鹿児島)　白菜(群馬)　いか(青森)　鶏肉(宮崎)

高学年になると、カフェテリア給食と言う、自分１日に必要なエネルギーに合わせて、給食を組み合わせて食べると言う勉強をします。
６年生では、最後のカフェテリア給食でした。

山牛蒡ご飯
五目汁
鰆の西京焼き
金平

さいきょう焼きは、白味噌とみりん、お酒、しょう油などの調味料に漬けてから焼きます。
池袋小学校のさいきょう焼きには、かくし味に「ねりごま」が入っているんですよ♪

えのきだけ(新潟)　もやし(栃木)　白菜(群馬)　人参(埼玉)　ちんげん菜(千葉)　長葱(千葉)　ごぼう(青森)　鰆(韓国)　豚肉(埼玉)

玄米入りそぼろご飯
味噌けんちん汁
即席漬け
菊花みかん

今日のごはんには「げんまい」が入っています。
「げんまい」が入ることで、普通のごはんだけよりもビタミンやミネラルと言う栄養がたっぷりになります。
いつも食べているごはんよりも、よくかんで食べて、ごはんの甘さを味わってみましょう♪

大根(神奈川)　人参(埼玉)　じゃが芋(鹿児島)　ごぼう(青森)　小松菜(東京)　長葱(千葉)　胡瓜(群馬)　キャベツ(愛知)　みかん(神奈川)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)

５年生と６年生がお別れ球技大会を行いました。５年生が準備などすべての運営をしました。試合では、さすが６年生。次々に得点を入れ、６年生の圧倒的な力の差をみつけました。

菜飯
かきたま汁
松風焼き
梅おかか和え
アセロラゼリー

梅おかか和えには、たっぷりの「キャベツ」が使われています♪キャベツに入っているビタミンＵ別名「キャベジン」は胃にとても優しい栄養です。
胃が疲れている人には、食べてもらいたい野菜の１つです♪

人参(千葉)　ニラ(栃木)　長葱(千葉)　キャベツ(愛知)　胡瓜(群馬)　卵(青森)　鶏肉(鹿児島)

本日の音楽タイムは6年生が学芸会で歌った「語り合おう」を全校児童で合唱しました。
回数を重ねるごとに歌声が力強くなっていきました。
「語り合おう」は6年生を送る会でも歌うため、より素晴らしい歌声になることを楽しみにしています。

焼きうどん
鶏肉とわかめのスープ
黒糖蒸しパン

みなさんもよく食べていると思う「わかめ」についてのお話です。
「わかめ」は昔から縁起のいい食べ物として、お供え物に使われていました。
昔は「若返りの食べ物」といわれ、今もたくさんの栄養が入っていることから、「有機野菜」と言われているくらいなんですよ♪

玉葱(北海道)　人参(千葉)　キャベツ(愛知)　長葱(千葉)　もやし(栃木)　鶏肉(鹿児島)　豚肉(埼玉)

ご飯
中華スープ
酢豚
みかん

みなさん。ご飯を食べる時はよくかんで食べていますか？よくかむと、だ液が出て、消化や吸収を助けてくれたり、虫歯の予防にもなるんですよ♪
また、あごの筋肉を動かすことで、脳の働きが良くなる記おく力や、集中力がアップするんですよ♪

人参(埼玉)　白菜(群馬)　ちんげん菜(千葉)　生姜(高知)　じゃが芋(長崎)　ピーマン(茨城)　にんにく(青森)　エリンギ(長野)　玉葱(北海道)　みかん(神奈川)　鶏肉(宮崎)　豚肉(茨城)

ミートライス
野菜スープ
いちごナタデココヨーグルト

えのきだけには、うまみがたっぷり入っていて、野菜スープにもおい野菜スープに入っている「えのきだけ」のお話です♪
えのきだけには、ビタミンB１と言う栄養が入っていて、疲れをとってくれる働きをしてくれると言われていますよ☆
しさが、溶け出していますよ♪味わってみてくださいね♪　

人参(埼玉)　にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　大根(神奈川)　セロリ(愛知)　えのきだけ(新潟)　小松菜(東京)　鶏肉(宮崎)

気持ちよく晴れた日です。寒さに負けず、外で元気よく体を動かしましょう。
月に一回来校し生け花を教えてくださっている「ワンコインクラブ」の方が、いらっしゃいました。心に花を咲かせられるようにと、各教室にお花をプレゼントしていただきました。

中休みには、不審者が入ってきた想定の避難訓練を行いました。近くにいた先生や放送の指示に従って行動できました。

掻き揚げ丼
すまし汁
野菜の南蛮漬け

かきあげの名前の由来は、色々な具をかき合わせて揚げることから付けられたと言われています♪
今日は、玉葱、人参、さつま芋、いかが入っていますよ。食べてみてくださいね☆

さつま芋(千葉)　人参(埼玉)　玉葱(北海道)　長葱(千葉)　大根(神奈川)　胡瓜(群馬)　卵(青森)　いか(青森)　鶏肉(鹿児島)

玄米入りご飯
味噌汁
豚の生姜焼き
野菜炒め
パイナップルゼリー

デザートに使われているパイナップルジュースについての雑学です♪パイナップルジュースは、咳を和らげる働きをしてくれます。
ビタミンCも多く含み、風邪を予防してくれると言われていますよ♪　

玉葱(北海道)　万能葱(静岡)　生姜(高知)　ピーマン(茨城)　キャベツ(愛知)　もやし(栃木)　人参(埼玉)　ちんげん菜(千葉)　豚肉(埼玉)