１０／１３（木）、東京都の夢・未来プロジェクトの一環として、シドニーから４大会連続でパラリンピック出場・入賞を果たしている車椅子陸上競技の　廣道　純　選手がおいでくださいました。
はじめにご講演をいただきました。生きていることに喜びを感じ、「好きなことを見付け、目標を立ててがんばってほしい」と話す廣道選手の姿に、子供たちもたくさん元気をもらったようでした。
その後に、全員で競技用の車椅子「レーサー」を使って、リレーを行いました。操作に戸惑いながらも、風を切って走る爽快感や楽しさを味わったようでした。廣道選手が、競技に打ち込む気持ちの一端に触れることができたのではないでしょうか。
最後は、全員とハンドタッチをしてお別れしました。
すばらしい経験となりました。

○牛乳
○ナンピザ
○シーザードレッシングサラダ
○野菜スープ
○モカゼリー

【給食室より】
　今日のおすすめメニューは、シーザードレッシングサラダです。シーザードレッシングは、メキシコのシェフ　シーザー・カルディニさんが作ったといわれています。シーザーさんのレシピは、にんにくとオリーブ油、塩、こしょう、ウースターソースにレモン汁、ゆで卵、おろしたてのチーズだそうです。池三小のレシピは、みなさんが食べやすいようにマヨネーズと牛乳、塩こしょう、にんにく、チーズです。

○牛乳
○まいたけごはん
○さんまのうま煮
○浅漬け
○沢煮椀

【給食室より】
　今日のおすすめメニューは、「さんまのうま煮」です。さんまの身をそのまま煮た料理です。おしょう油と酒、くさみ消しのしょうがを入れました。２時間じっくり煮込んだので、骨までおいしく食べられると思います。骨まで食べるとカルシウムが取れますね。

　ごはんは、秋がおいしいまいたけを入れた「まいたけごはん」を作りました。まいたけのおいしさや香りが伝わるように、ごはんはダシとちょっとのおしょう油でたきました。（お昼の放送）

最後の見学を終え、みんな元気で、学校に向かって出発です。
思い出話を楽しみにしていてください。

○牛乳
○ごまごはん
○細切り野菜とぶた肉のいため物
○海藻サラダ
○かき

【給食室より】
　今日のおすすめメニューは、「細切り野菜とぶた肉のいため物」です。食がすすむようにオイスターソースを入れ、ぶた肉とピーマン、玉ねぎ、にんじん、しめじなどの野菜と厚揚げで作りました。よくかんで食べてくださいね。

　さて、昨日は10月10日　目の愛護デーです。目の働きに大きく関係していて「ビタミンA」がたっぷり含まれている「かき」を出しました。このビタミンAは、目の神経を正しく保ち、暗いところでも見えやすいように視覚を調節したり、目の乾燥を防いでくれたりする働きがあります。（お昼の放送より）

最後の見学場所、自然の博物館に着きました。
古代の様子を伝える化石がたくさん展示されています。

平らな岩が広がる不思議な地形にびっくりです。

いただきますから30分足らず、ほとんどの班が完食です！
ごちそうさまでした！

おいしい！
みんな舌つづみを打ちながら、もりもり食べています。
みんな、とびっきりの笑顔です。

みんなで力を合わせて作った、おっ切り込みうどん。
ついに完成です！

おいしくなーれ
と気持ちを込めてふみます。
見たこともないような大きな包丁で切ります。

きしめんではなくて、うどん作りです。

いよいよ麺をゆで始めました。

いよいよ麺を切る作業です。みんなドキドキです。

こねた生地を麺棒でのばしています。

足で踏んでうどんのコシを出します。

今日のお昼は自分たちで作ったおきりこみうどんです。
うどんをこねる人と野菜を切る人に分かれて作業します。

閉校式が終わりました。
宮本の湯の方々に美味しいごはんや気持ちよかったお風呂などのお礼を言いました。

今日はこれからおっ切り込みうどん作りです！

四年生秩父移動教室も二日目の朝を迎えました。
食事係を中心に朝食の用意ができました。

空気も冷たく、鳥のさえずりもたくさん聞こえます。
みんな元気で２日目の朝を迎えられました。
うどん作りや、岩畳の散策など、今日も楽しみがいっぱいです！

移動教室2日目の朝です。
男子の一部は早くから、話し声が聞こえていましたが、女子は朝までぐっすり眠れたようです。
今日は、良い天気になりそうです。