今日は読書感想文コンクールの表彰がありました。
今週の目標は「はい」ときもちのよいへんじをしよう」です。

青菜じゃこご飯
すまし汁
豆腐ハンバーグ
おかか炒め

ごはんに入っている「ちりめん」のお話です♪
ちりめんは、まいわしや、かたくちいわしの赤ちゃんです。カルシウムがたくさん入っていて、骨や歯を丈夫にしてくれるだけではなく、イライラしている気持ちを抑えてくれたりするんですよ♪

生姜(高知)　ほうれん草(群馬)　長葱(栃木)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　小松菜(埼玉)　もやし(栃木)　卵(青森)　ちりめん(兵庫)　鶏肉(岩手)

今日は音楽会の１日目でした。
子どもたちは自分たちがこれまで練習して積み上げてきた力を出し切り、他の学年の発表を静かに楽しんで聴きました。
今日は近隣の幼稚園・保育園のお友だちも来てくれました。
明日の２日目は保護者鑑賞日です。当日は発表の時刻に多少の変動が考えられます。遅れないよう気をつけていらしてください。

今日の音楽タイムは、明日の音楽会に向けて全員合唱の「ふるさと」を練習しました。

味噌ラーメン
じゃが芋としらすとチーズの春巻き
二色ゼリー(りんご＆もも)

今日の音楽会とっても良かったです♪
明日も一生けん命にがんばりましょうね☆

人参(北海道)　もやし(栃木)　長葱(栃木)　ほうれん草(群馬)　にんにく(青森)　生姜(高知)　じゃが芋(北海道)　大豆(北海道)　しらす(静岡)　鶏肉(岩手)

中華丼
鶏肉とわかめのスープ
杏仁豆腐

今日のお話は「あんにんどうふ」のお話です。
あんにんどうふは、中国が発しょうの食べものですが、実は薬として食べられていたものなんですよ♪
杏の種から作られていたので、のどに良いとして食べられていました。今は、みなさんが好きなデザートの１つになっていますね♪

生姜(高知)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　白菜(北海道)　長葱(栃木)　もやし(栃木)　えび(インドネシア)　いか(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

カレーライス
野菜スープ
いちごナタデココヨーグルト

ヨーグルトは牛乳に乳酸菌を入れて発こうさせて作っています。ヨーグルトは、そのまま食べるだけではなく、スープやサラダや料理にも使います。
乳酸菌の働きで、タンパク質の分解や腸の働きを良くしてくれるんですよ♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉ねぎ(北海道)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　キャベツ(群馬)　小松菜(群馬)　鶏肉(岩手)

今朝は校庭でフレンズ遊びをしました。
ドッジボールや鬼ごっこ、だるまさんが転んだなど、１年生から６年生まで楽しく遊びました。

今月の避難訓練は図工室からの出火したという想定で、近隣の公園まで二次避難を行いました。

今日は１・２年生が１学期に行った「はたらく消防の写生会」の表彰がありました。
今週の目標は『上手に衣服の調節をしよう』です。音楽会に向けて、風邪をひかないよう気をつけましょう。

１年に１回、各クラス毎にバイキング給食があります。
チャイムが鳴るとともに、元気にランチルームに来てくれました♪
ルールもきちんと守り、たくさん食べてくれました♪

栗ご飯
豆腐のかきたま汁
鮭の漬け焼き
茎わかめの炒め物

さけには良質なたんぱく質、脂質、ビタミンAやD
などが多くふくまれています。
塩焼きや、鍋ものや、色々な料理に合うので、みなさんも食べる機会が多い魚です♪
今日は、甘辛いタレに漬けてから焼いていますよ♪

人参(北海道)　ほうれん草(群馬)　長葱(栃木)　栗(熊本)　卵(青森)　鮭(チリ)　豚肉(群馬)

東京よさこいアゼリア通りでの踊りも無事に終わりました。
応援に来てくださった保護者の皆様、地域の皆様、ありがとうございました。

今年も池袋小学校の子どもたちが東京よさこいに参加しました。
赤の法被を着て、一生懸命踊りました。
旗振り役の太田先生お疲れ様でした。

ご飯
ジャージャン豆腐
ぎすけ煮
りんご

ジャージャンとうふに入っている「生揚げ」の名前の由来のお話です♪生揚げは、豆腐の水分軽くをぬいてから、油で揚げて作っていますよ。豆腐の食感を残したように揚げるので「生揚げ」と名付けられましたよ♪　

生姜(高知)　にんにく(青森)　長葱(栃木)　人参(北海道)　玉ねぎ(北海道)　エリンギ(長野)　キャベツ(群馬)　りんご(長野)　ちりめん(兵庫)　豚肉(群馬)

鶏肉味噌うどん
磯辺和え
おからドーナッツ

いそべ和えは、野菜に「のり」を和えて作っていますよ♪のりには、骨を丈夫にしてくれる「カルシウム」と血を濃くしてくれる「鉄分」が多く入っています。
香りもよいので、食べやすいですよ♪

長葱(栃木)　人参(北海道)　小松菜(群馬)　しめじ(長野)　ほうれん草(茨城)　もやし(栃木)　キャベツ(群馬)　卵(青森)　鶏肉(岩手)

１年に１度、バイキング給食があります♪
ランチルームに入ってくると、「全種類食べるっ！」っと意気込んでいる子がたくさんいました♪
お残しもゼロで、笑顔で食べていました☆

もち米入りご飯
もずくスープ
鯖の韓国風焼き
春雨ナムル

今日は栄養がたっぷりの「さば」のお話です。
さばと言う漢字をどう書くか知っていますか？魚へんに「青」をくっつけて「鯖」と書きます。これは、さばの背中が青いのが特ちょうだからです。
日本でとれるさばは、お腹の部分が白い「まさば」とお腹にごまを散らしたような「ごまさば」があります。これからの時期、おいしくなってくる魚なので食べてくださいね☆

生姜(高知)　人参(北海道)　長葱(栃木)　にんにく(青森)　もやし(栃木)　胡瓜(茨城)　もずく(沖縄)　鯖(岩手)　鶏肉(宮崎)

ひじきご飯
根菜のごまキムチ汁
ゆかり和え
梨

くだものにはビタミン、ミネラルがたくさん含まれているほか、食物せんいも多く、体の調子を整えてくれます。今日の給食では、秋のフルーツでもある「なし」にしましたよ♪

しめじ(長野)　人参(北海道)　大根(北海道)　ごぼう(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(栃木)　小松菜(群馬)　もやし(栃木)　胡瓜(茨城)　梨(新潟)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

きなこ揚げパン
ボルシチ
海藻サラダ

今日は揚げパンにからめてある「きなこ」のお話です♪
きなこは大豆を炒ってから、すりつぶして作ります。
栄養面では、たんぱく質が多く、みなさんの体の筋肉を作ったりしてくれますよ。香ばしくできているので、食べてみてくださいね☆

じゃが芋(北海道)　玉ねぎ(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　にんにく(青森)　小松菜(群馬)　もやし(栃木)　豚肉(群馬)