きなこ揚げパン
ボルシチ
海藻サラダ

今日は揚げパンにからめてある「きなこ」のお話です♪
きなこは大豆を炒ってから、すりつぶして作ります。
栄養面では、たんぱく質が多く、みなさんの体の筋肉を作ったりしてくれますよ。香ばしくできているので、食べてみてくださいね☆

じゃが芋(北海道)　玉ねぎ(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　にんにく(青森)　小松菜(群馬)　もやし(栃木)　豚肉(群馬)

よさこい披露に向けて、子どもたちが朝練習をしています。
ＰＴＡをはじめ保護者の方々、ご指導ありがとうございます。
本番は１１（日）です。皆様、応援をよろしくお願いします。

今日の全校朝会では、よさこいの踊りの発表がありました。
生活指導の阿井先生からは５時までに遊びを終えて家に帰りましょうというお話がありました。
今週の目標は『「おはようございます」「さようなら」をじぶんからいおう』です。進んであいさつができるといいですね。

１年に１度、各クラスでバイキング給食を行います。
バイキング給食のルールは、「自分のお腹と相談し、取ったものは残さない」です。
４年１組は全員このルールを守ってバイキング給食を楽しんでいました♪

夜中降っていた雨もあがり、１・２年生たちが生活科の校外学習に出発しました。
ドングリ拾いやお弁当など、光が丘公園ではいろいろな活動をします。

菜飯
沢煮椀
豚肉の味噌焼き
野菜のゆず漬け

やさいのゆずづけに入っている「ゆず」のお話です。
ゆずには、ビタミンCと言う栄養が入っています。
ビタミンCは疲れた時や、風邪を引いている時にとると良いと言われている栄養です。
口の中に入れると、さわやかな香りがするので、ぜひ食べてみてくださいね☆

ごぼう(青森)　えのきだけ(長野)　大根(北海道)　人参(北海道)　長葱(栃木)　小松菜(埼玉)　胡瓜(埼玉)　白菜(長野)　胡瓜(埼玉)　ゆず(高知)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

２組が２９日（火）に１組が３０日（水）に砂場で活動しました。
まず、お団子をトンネルやケーキなど好きなものをどんどんつくっていきました。

秋刀魚の蒲焼き丼
ごま味噌汁
野菜の南蛮漬け

さんまは秋が１番脂の乗った魚です。
さんまを漢字で書くと「秋の刀の魚」で秋刀魚と読みます。
刀の様な形をしているので付けられました♪さんまは秋が美味しいので、ぜひ食べてみましょう。

生姜(高知)　ごぼう(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(秋田)　玉ねぎ(北海道)　人参(北海道)　小松菜(東京)　大根(北海道)　秋刀魚(岩手)　豚肉(埼玉)

ハニートースト
鶏肉のブラウンシチュー
ツナサラダ

今日は、いつもみなさんも食べている「サラダ」の歴史のお話です。
今は普通にみなさんが食べるメニューになっていますが、日本で生野菜が食べられるようになったのは、明治時代と言われています♪
今はドレッシングもたくさんの味があり、飽きることなく食べられますね♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　じゃが芋(北海道)　玉葱(北海道)　にんじん(北海道)　しめじ(長野)　キャベツ(長野)　胡瓜(群馬)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)