切り干し大根のビビンバ
わかめスープ
胡瓜と春雨の和え物

切り干し大根は、栄養がギュっとつまっています。
鉄分は鶏のレバーと同じくらい入っていたり、カルシウムは牛乳よりも入っていると言われています♪
みなさんにたくさん食べてもらいたい食品の１つなんですよ♪

にんにく(青森)　ほうれん草(千葉)　もやし(東京)　人参(埼玉)　玉ねぎ(北海道)　長演技(千葉)　胡瓜(群馬)　切り干し大根(宮崎)　鶏肉(岩手)　豚肉(埼玉)

１年に１度、各クラスでバイキング給食を食べます♪
ランチルームに入って来た時に、目を輝かせていました♪
みんなとお話をしながら、楽しそうに給食を食べていました☆

きなこマーガリンパン
パンプキンシチュー
海藻サラダ
みかん

デザートの「みかん」のお話です♪
みかんはビタミンCがたくさん入っていて、みかん２つで大人が１日に必要なビタミンCがとれるくらいなんですよ。ビタミンCをとると、体の病気への免えき力がついたり、風邪を引きにくくしてくれたりするんですよ☆　

南瓜(メキシコ)　人参(埼玉)　玉ねぎ(北海道)　エリンギ(新潟)　小松菜(東京)　キャベツ(愛知)　もやし(東京)　みかん(熊本)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)

ナシゴレン
ソトアヤム
ダブダブサラダ
ピサンゴレン

今日のきゅうしょくは、土曜日に勉強した「インドネシア」料理をきゅうしょく風にアレンジしたものです♪色とりどりで、スパイスのきいた、きゅうしょくを食べてみてくださいね☆

生姜(高知)　にんにく(青森)　長葱(千葉)　赤ピーマン(高知)　パセリ(茨城)　玉ねぎ(北海道)　万能葱(福岡)　キャベツ(愛知)　人参(埼玉)　もやし(東京)　ブロッコリー(愛知)　トマト(静岡)　ピーマン(茨城)　黄ピーマン(韓国)　バナナ(フィリピン)　卵(青森)　エビ(インドネシア)　鶏肉(鹿児島)

１２月４日から１０日は人権週間です。
今日の全校朝会は校長先生から相手の気持ちを考えた接し方についてお話がありました。
また、読書についての表彰もありました。
今週の目標は「うがいや手洗いをきちんとしよう」です。東京でインフルエンザが流行り始めているとのことです。しっかり予防しましょう。

３時間目は国際交流集会でした。
今年はインドネシアについて勉強しました。
絵本の読み聞かせは、民話「カンチル、森の王様になる」でした。
インドネシアの文化や生活についてのお話を副校長先生にしていただきました。

今日はとしま土曜公開授業でした。５年生の果物についての学習や６年生の租税教室など、専門・関係機関の方々による出前授業も行われました。

今日の土曜公開授業では、租税教室がありました。
世界の税金を比べたり、税理士さんの立場になって税金について考えたりしました。
最後は、実際の一億円の重さを体感しました。

１年に１度、各クラスでバイキング給食を食べます♪
ルールは、「自分のお腹と相談して、取った物は残さずに食べましょう♪」です。
初めてなので、まだ自分のお腹の調子がわからない子がいましたが、満足そうに食べて教室に戻っていきました☆

ツナおろしスパゲティ
オニオンスープ
コールスローサラダ
スイートポテト

今日はオニオンスープで使われている「たまねぎ」についてのお話です。
たまねぎは炒めたり、火を通すと甘くなります。
なんと、たまねぎにふくまれている糖分は「いちご」と同じくらい入っているんですよ♪
今日のスープで実感してみてくださいね♪

にんにく(青森)　大根(千葉)　キャベツ(愛知)　人参(埼玉)　胡瓜(群馬)　玉ねぎ(北海道)　さつま芋(千葉)　卵(青森)

鶏ごぼうピラフ
ごまキムチ汁
二色ゼリー

今日も使われている「ごぼう」のお話です。
ごぼうの旬は１１月〜２月です。
寒くなるにつれて、おいしく香りのよい「ごぼう」が出回ってきますよ♪
ピラフにもたっぷりと入っていますよ♪

ごぼう(青森)　人参(埼玉)　生姜(高知)　大根(千葉)　じゃが芋(長崎)　長葱(千葉)　小松菜(東京)　枝豆(北海道)　鶏肉(鹿児島)　豚肉(埼玉)

カレーライス
パリパリサラダ
いちごアロエヨーグルト

食べる前に、みなさんが使う「スプーン」「フォーク」を見てみましょう。曲がったりしたスプーン、フォークはありませんか？
「食器」や「はし」「スプーン」や「フォーク」などは、みんなで使うものです。自分のものではありません。
大切に使いましょうね。　

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉ねぎ(北海道)　人参(埼玉)　じゃが芋(長崎)　キャベツ(愛知)　胡瓜(群馬)　鶏肉(鹿児島)

先日行われたユニセフ募金について、代表委員会から集まった金額のお知らせがありました。
集まった金額の合計は２２２４７円でした。
ご協力ありがとうございました。

ココア揚げパン
ワンタン
大根じゃこサラダ

サラダにも使われている「だいこん」のお話です。だいこんには、ごはんやパンなどのデンプンの消化を助けるゼアスターゼと言う成分が入っています。
日本の食卓によく見る「ごはんとたくあん」や「おもちとだいこんおろし」と言う組み合わせは、昔の人が消化をよくし、胃もたれしないように考えられたものなんですよ♪

生姜(高知)　人参(埼玉)　もやし(東京)　長葱(千葉)　ほうれん草(千葉)　大根(千葉)　キャベツ(愛知)　胡瓜(群馬)　ちりめん(兵庫)　鶏肉(鹿児島)

ひじきご飯
なめこの味噌汁
鮭フライ
茹でキャベツ
みかん

さけフライに使われている「さけ」が１番おいしくなる時期は今の時期なんですよ♪
卵を生む前のさけには、油がのっていてとてもおいしいんです。
今日はそんな「さけ」をフライにしてみました。
旬の味を味わってくださいね♪

しめじ(長野)　人参(埼玉)　なめこ(山形)　長葱(千葉)　キャベツ(愛知)　胡瓜(群馬)　みかん(熊本)　卵(青森)　鶏肉(鹿児島)

今年も学習院大学のグラウンドで行われました。
１試合目は０対０の同点で、惜しくもジャンケンで敗れました。
交流戦は１１対０で見事勝ちました。

今日の大会まで朝練習などでご指導くださり、子どもたちを支えてくださった保護者・地域の皆様、本当にありがとうございました。