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最新更新日:2025/05/03 |
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12月2日の献立![]() ご飯 ぶりの照り焼き ひじきの煮物 みそ汁 11月29日の献立![]() ジャージャー麺 パリパリ温野菜 ※学芸会(保護者鑑賞日) 11月28日の献立![]() チキンバーガー フレンチサラダ みかん ※学芸会(児童鑑賞日) 11月27日の献立![]() 中華丼 海草入りサラダ 豆腐とえのきのスープ 11月26日の献立![]() 栗おこわ ぶりの照り焼き お浸し けんちん汁 ※栗について 栗にはビタミンB1、ビタミンCが多くふくまれています。栗にふくまれているビタミンCは熱に強いので、加熱しても壊れにくいのが特徴です。他にも、成長を促したり、美容に効果があるビタミンDやカルシウム、カリウム、鉄分などがふくまれています。 栗の渋皮(内側の薄い皮)に含まれているタンニンはガンの予防になるといわれています。 11月25日の献立![]() チキンライス ホワイトスープ ツナ入りサラダ りんご |
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