最新更新日:2024/12/23 | |
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2月10日(金)の給食・ご飯 ・回鍋肉 ・春雨サラダ ・チヂミ ・牛乳 今日のメニューは、今月の中で2番目に野菜の使用量(188g)が多い献立です。1番目は、2月6日の中華丼の時メニュー(193g)です。1日の野菜の摂取量の目標は、350g学校給食の中学生の目標値は、117gです。今月の平均量は、131gです。200g以上は、ご家庭で摂らなくてはなりません。 野菜は、「かさ」を減らして食べると量を摂ることができます。今日のホイコウロのきゃべつは、本来は油通ししますが、給食では、油の摂取量も考えて揚げずに、しんなりして「かさ」を減らしています。チヂミやお好み焼きも知らないうちに、たくさんの野菜を摂取することができます。 2年生鎌倉遠足2年生鎌倉遠足学級閉鎖のお知らせ 追加
2月9日(木)、3年1組も学級閉鎖といたします。3年1組は4名欠席でしたが、早退が1名出ました。人数的には閉鎖にするほどではありませんが、受験を控えていることもあり、学級閉鎖として欠席拡大を防ぎたいと思います。
3年1組 2月 9日(木)、給食後下校。 2月10日(金)、学級閉鎖。 2月13日(月)、平常登校。 元気な人は受験勉強に励んでください。 2月9日の給食<今日のメニュー> オムライス 大根サラダ 野菜スープ スペシャルデザート 今日のスペシャルデザートは、3年生ために作った特別なデザートです。手がかかるので全学年いる時には、作れないので毎年、行事で1学年いなくて3年生がいる最後の日に実施しています。インフルエンザでお休みが多くおかわりできて、喜んでいた人もいっぱいいました。今日の給食の調理では、オムライスのうす焼き卵を人数分作るのが一番たいへんでした。 学級閉鎖のお知らせ
2月9日(木)、3年4組では風邪による発熱等で7名が欠席しました。インフルエンザと診断された人は少ないのですが、心配があるので以下の措置をとります。よろしくお願いします。
2月 9日(木)、給食後、下校。自宅学習。 2月10日(金)、学級閉鎖。 2月13日(月)から、平常授業です。 他のクラスも数名の欠席がいます。気を付けてください。 都内では過去最高のインフルエンザ患者数のようです。まだまだ、インフルエンザの流行が続きそうですので、手洗い・うがい・マスクなど予防に努めてください。 2月8日(水)の給食・ご飯 ・野菜入りロールカツ ・ボイルキャベツ ・トマト ・味噌汁 ・ネーブル ・牛乳 今日は、3年生が受験で一人でも多く合格してほしいという願いを込めた合格祈願給食です。「勝つ」にかけてカツを作りました。中にさやいんげんと人参がはいっています。食べずらいので、給食室でカットして、提供しています。 新入生保護者説明会2月7日(火)の給食・二色サンド ・シンデレラシチュー ・シーフードサラダ ・コーヒーゼリー ・牛乳 今日のシンデレラシチューは、かぼちゃが入ったシチューです。かぼちゃが入ると甘みのあるきれいなクリーム色のシチューになります。かぼちゃは、カロテンが多く、食物繊維も多い、とても優秀な食品です。カロテンとビタミンCがそろった食事は、かぜの予防します。ビタミンCは、きょうは、サラダの中のきゃべつが必要量を満たしています。かぜと戦う、かぼちゃやきゃべつを食べましょう。 2月6日(月)の給食・中華丼 ・大根キムチ ・わかめスープ ・大学芋 ・牛乳 天候の異常により、野菜が高値になっています。そんな時の助人は、もやしが、NO1次に、大根です。安くて煮ても、量が減りません。野菜不足に、ご家庭でもふろふき大根を1つつけるだけで、簡単に野菜の量を増やすことができます。大根は、消化を助ける酵素が含まれ、体調の悪い時にもお勧めです。 バドミントン豊島区ジュニア中学生大会結果惜しくも優勝は逃してしまいました。 二年生男子は一名が三位に入りました。 二週間後のダブルス大会に向けて、明日からまた練習です。 バドミントン部豊島区ジュニア中学生大会(シングルス)今回は学年別の試合となります。 今日はシングルスです。 スキー教室 3日目
17:20頃解散しました。ご協力ありがとうございました。
スキー教室 3日目スキー教室 3日目
17:03東池袋で高速道路を降りました。サンシャインを過ぎました。
スキー教室 3日目
16:50美女木を過ぎました。
スキー教室 3日目
16:38大泉で外環に入りました。
スキー教室 3日目スキー教室 3日目スキー教室 3日目
13:00予定通りホテルカスケードを出発しました。
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豊島区立西池袋中学校
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