ご飯
高野豆腐入り肉じゃが
ししゃもの磯辺揚げ
きゅうりとたくあん和え
果物（柿）
牛乳

今日は、今年初めて「柿」を給食に出しました。柿にはみかんなどの柑橘類の
約２倍のビタミンＣが含まれています。１０月下旬から１１月中旬にかけて
おいしく食べることができます。果皮がつやつやして赤みがあり、大きくて
重みのあるもの、へたが果実にはりついているものが、甘くおいしい柿です。

ひじき寿司
塩鮭
お浸し
すまし汁
牛乳
★白玉リザーブ★
小豆ｏｒ黒蜜

今日は、１０月２回目のリザーブ給食でした。白玉にかける食材を選びました。
集計結果は、小豆８９人・黒蜜１８７人でした。お休みの人がいるクラスは、
「両方食べられてラッキー」といっている生徒もいました。
ひじき寿司は、食べやすいよう甘めの合わせ酢にしています。今日はお浸しも
よく食べていました。

１０月２１日（金）

今日は２・３年生を対象に骨密度測定がおこなわれました。
器械の超音波での測定になりますが、骨にどのくらいのミネラル分が含まれるかで調べます。１０代後半までにどのくらいたくさんのミネラル分を骨に蓄えられるかが、丈夫な骨になるかどうかの分かれ道だそうです。無理なダイエットや偏食は丈夫な骨への障害になります。

ピザトースト
クラムチャウダー
海藻サラダ
果物（みかん）
牛乳

今日のクラムチャウダーは、ほたて貝柱やあさりの魚介が入ったスープです。
ホワイトルウから給食室の手作りです。今日も寒かったので、「温かい
スープがおいしい！」といってよく食べてくれていました。

１８日（火）
エビピラフ
チキンのＢＢＱソース
マカロニスープ
牛乳
★ゼリーリザーブ★
ピーチｏｒマスカット

１０月１回目のリザーブ給食でした。ピーチ１１７人：マスカット１３９人
という結果でした。色の違いがあまりなく、わけるのに苦労していました。

１９日（水）
ご飯
鶏の唐揚げ
くるみ和え
味噌汁
果物（りんご）
牛乳

今日はリクエストメニューの鶏の唐揚げです。給食では、２５ｇの切り身を
１人３切れにしていますが、どのクラスも見事に完食していました。
「もっと大きくしてほしい！」という人もいたようです。

１０月１９日（水）

人権尊重教育にかかわる校内研修会を教育庁指導部指導企画課統括指導主事　宮崎直人先生、豊島区教育指導課指導主事　齊藤光司先生をお招きしておこないました。研究主任の月森教諭、各学年より進捗状況、研究発表までの流れ、発表内容等についてご説明し指導・助言をいただきました。

１０月１９日（水）

生徒発表会に向けた練習が昨日より始まりました。３年生の合唱練習は男女パート別に分かれて練習しています。さすが３年生Ａ組は歌詞のポイントになるところを話し合ってメモし合っています。Ｂ組はパートでリーダーが率先して練習していました。

ご飯
鰆のごま味噌がけ
大根の炒り煮
即席漬け
かきたま汁
牛乳

今日は、しょうゆと酒で下味をつけて焼いた鰆に、甘辛いごま味噌をかけて
食べました。たれは別に煮て上にかけています。レシピを載せますので、
ぜひお試しください。

（４人分）
☆白味噌　　　大さじ２
☆砂糖　　　　大さじ２
☆みりん　　　大さじ１
☆酒　　　　　大さじ１／２
☆しょうゆ　　小さじ２／３
☆ごま　　　　小さじ１

１０月１４日（金）

１４時３０分より、「学校紹介保護者会」を会議室にて開きました。校長より本校の目指す教育についてお話させていただいた後、特色ある教育活動と学校生活や部活動について説明させて頂きました。３０名以上の方にご参加いただき、部屋が狭く椅子が足りない状態になってしまいご迷惑をおかけしました。

お忙しい中ご参加いただき本当にありがとうございました。
今後も、何かご不明な点等がございましたらお気軽にご連絡ください。

カレーライス
福神漬け
じゃことアーモンドのサラダ
グレープフルーツゼリー
牛乳

今日は、大きめの角に切った豚肉の入ったポークカレーでした。カレーライス
は何回もおかわりをしていたようです。カレールウに大豆を入れましたが、
大豆だけきれいに残している生徒もいるようでした。

１０月１３日（木）本日５・６時間目に「豊島区社会福祉協議会　地域福祉課」の川島さん、田中さんにお越しいただき、２年生の総合学習の高齢者・障害者グループの体験学習が行われました。人権教育の一環として高齢及び視覚障害者の不自由さの一部を体験することで、これからの学習に活かせるようにし、今後自分たちがどのようなサポートができるのか考える機会となりました。
体験学習では「ブラインドウォーク体験（目隠しをして歩く）、高齢者疑似体験（装具をつけて動きづらさや見づらさを体験する）を行いました。実際に自分が体験したことで、街で困っている人を見かけたら、声かけやガイドができるようにしましょう。

豊島区読書感想文コンクールの審査結果が発表になりました。
区内全校から応募があり、審査の結果以下の通り受賞しました。おめでとうございます！

＜優秀賞＞（区内各学年１名）
３年　吉澤　由佳子さん
２年　永井　杏路さん
＜入選＞
２年　土谷　鈴さん

＊なお、３年優秀賞の　吉澤　由佳子さんは１０月２２日（土）に行われる「豊島区読書フェスタ」にて駒込中学校受賞者を代表しての表彰の後、感想文の朗読をおこないます。詳細は以下のとおりですので、ぜひ多数のご参観をお待ちしています。

★豊島区立小中学校読書フェスタ★

日　時　：　平成２３年１０月２２日（土）　午後１時２０分〜
場　所　：　東京信用金庫本店　８階　東池袋１−１２−５
　　　　　　　　（グリーン大通り　　池袋駅徒歩５分）　

１２日（水）
つけ麺風味噌ラーメン
大学芋
牛乳

こんなメニューあったらいいな、のアンケート結果で最も多かった「ラーメン」を
うけて、味噌ラーメンを作りました。スープにはたっぷりの野菜が入っています。
麺はくっついてしまうので、盛りつけしやすいように給食室で玉取りしています。
リクエストメニューだけあり、ほとんど残菜なくよく食べていました。

１３日（木）
秋の山路ご飯
目鯛の照り焼き
ごま和え
味噌汁
果物（みかん）
牛乳

「秋の山路ご飯」には、具に栗・揚げ・干し椎茸・しめじ・にんじんが入って
います。栗は生のむき栗をご飯と一緒に炊き込んでいます。また、
秋を感じることができるよう、もみじ型に切ったにんじんを入れています。
女子は「かわいい♪」といって喜んで食べてくれました。

１０月１２日（水）

今日は職員会議の時間を活用してＩＣＴ校内研修会を実施しました。ＩＣＴ研修会の受講者の佐藤先生、安島先生が講師となり、実物投影機の操作体験の後、実物投影機の授業での活用方法についての説明がありました。その後ＩＣＴサポーターの宮内さんから、デジタルテレビを活用した授業実践に向けて「学習探検なび」のレクチャーを受けました。

１０月１１日（火）

本日より学校参観週間が始まりました。
公開期日は１０月１１日（火）〜１４日（金）までです。１４日（金）には小学校６年生の保護者の方を対象にした「学校紹介保護者会」１４：３０〜（会議室）　３年生の保護者の方を対象にした「進路説明会」１５：２０〜（図書室）も予定しております。
授業参観は地域の方、学区域外の皆様にも広く公開しておりますので、多数のご参観をお待ちしております。

３色そぼろご飯
（ツナそぼろ・茎わかめとじゃこ・炒り卵）
けんちん汁
煮びたし
果物（梨）
牛乳

今日はいつもとは違い、ツナや茎わかめを使ったそぼろご飯でした。
ツナのそぼろは、ツナに砂糖としょうゆで調味し炒めて、ごまを混ぜています。
茎わかめとじゃこは、調味料で煮ています。茎わかめは、いつもは三陸産の
塩蔵塩抜きしたものが入荷されますが、今年は地震の影響で量が不足している
ため、韓国産の乾物を使用しました。

スパゲティミートソース
ブロッコリーサラダ
ブルーベリーパイ
牛乳

１０月１０日は「目の愛護デー」です。
はじまりは失明予防の運動としてこの日が「視力保存デー」と定められ、
その後、「目の愛護デー」とぢ、現在では毎年目の健康に関わる活動が
進められています。

給食では、視力回復の効果が期待できるアントシアニンを多く含む
ブルーベリーを使い、パイを焼きました。今日は、入荷の都合でいつもより
特大のブルーベリーパイになりました。

１０月６日（木）

平成２３年度の候期生徒総会が開かれました。後期新生徒会役員の自己紹介に始まり、生徒会本部、各委員会の活動方針・活動内容についての質疑が熱心に行われ、全ての議案が可決・承認されました。
生徒会本部、各委員会の今後の活動に期待していきたいと思います。

さつまいもご飯
鶏肉の香味焼き
アーモンド和え
味噌汁
果物（梨）
牛乳

今日のご飯は、角切りのさつまいもを、ご飯、塩、酒と一緒に炊き込みました。
さつまいもに含まれるでんぷんは、加熱により一部が糖質に変わり甘みが
増します。今日のご飯もほんのりさつまいもの甘さが出ていました。また、
食物繊維が豊富に含まれているのが特徴で、お腹のなかをきれいにしてくれる
働きがあります。

１０月５日（水）

第２回小中連携教育推進協議会が仰高小学校と駒込小学校の先生方にお越しいただき本校にて開かれました。５校時の授業を見ていただいた後、５つの分科会に分かれ小中のスムーズな学習の連携を目指した協議が熱心に行われました。生徒たちも久しぶりに小学校の先生方に授業を見ていただくことができ、緊張しながらも張り切って授業に臨んでいました。