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最新更新日:2024/09/12 |
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10月8日(金)の給食![]() ![]() ハムサンド ポークビーンズ コーンサラダ アップルゼリー 牛乳 今日は、リクエスト給食の主食部門2位「きな粉揚げパン」でした。 給食の揚げパンは、ねじりコッペパンを学校で素揚げし、上にきな粉と砂糖を まぶしています。1番新しい油で揚げることで、クセなく仕上げています。 ハムサンドは、ハムときゅうりをマーガリンとマヨネーズを塗った食パンに はさんでいます。今日は、サラダもよく食べてくれました。 骨密度測定
2年生で骨密度の測定を行いました。年齢に対してのスティフネス値(骨密度の指標)を測定し、今後の身体づくりの参考にします。想定結果は養護の先生と栄養士の先生による授業時に説明してお渡しします。
【強い骨を作るには】 1、食事にカルシウムの豊富な食品をとりましょう。 2、中学生の男子が1日に必要なカルシウム量は1000mg。 3、適度な運動が必要です。 写真は先生たちの測定の様子です。先生たちも真剣に測定値とにらめっこし誰が値が高いか比べていました。 ![]() ![]() ![]() ![]() 学校参観週間
10月8日(金)
昨日7日(木)から2学期の学校参観週間が始まりました。玄関には華道教室の生け花もきれいに飾られています。 2階事務室前には、来年度から変更になる標準服のベースモデルが展示され、参観いただいた皆様からのご意見も頂戴していますので、ぜひご覧ください。 明日9日(土)は土曜授業参観、13:30〜は学校紹介保護者会も予定しております。 ぜひ多数のご参観をお待ちしています。 ![]() ![]() ![]() ![]() 10月7日(木)の給食![]() ![]() 鶏のピリ辛焼き アーモンド和え きのこ汁 果物(ぶどう) 牛乳 今日から参観週間が始まりました。 今日のぶどうは、山梨県産のものを使っています。ぶどうは果糖・ブドウ糖など 糖質が主成分です。おいしい時期は、8月から10月にかけてです。 冷やしすぎると甘みが落ちてしまうので、注意が必要です。 世界のぶどう生産高トップ3は、1位イタリア、2位フランス、3位アメリカで、 そのうち8割が醸造用、1割が加工用、生食用はわずか1割だそうです。 日本では、逆に生食用が8割を占めています。 10月6日(水)の給食![]() ![]() かぼちゃのグラタン 野菜スープ 果物(梨) 牛乳 今日のグラタンには、大きめにカットしたかぼちゃがたくさん入っています。 グラタンは蒸してから、学校で手作りのホワイトルウと混ぜています。 かぼちゃは、栄養価がとても高い野菜で、特に免疫力を高めるカロテンと ホルモンを調整してくれるビタミンEを豊富に含んでいます。また、 低温でゆっくりと加熱することで甘味を増すという特徴を持っています。 小中連携教育推進協議会
10月6日(水)本日小中連携教育推進協議会を行うため、5校時は小学校の先生がたにお越しいただいての授業参観をしています。
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 小中連携教育推進協議会
授業の様子
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 10月5日(火)の給食![]() ![]() 沢煮椀 切り干し大根の和え物 牛乳 今日は、北海道のさんまを蒲焼きにし、ご飯の上にのせて食べました。 さんまは、漢字では「秋刀魚」と書きますが、形も色も刀に似ているから、 秋にとれる刀のような魚という意味から名づけられたといわれています。 日本人が一年間に食べるサンマの量は年間でおよそ10万トン! さんまは、秋にかけては北から南へ、冬から春にかけては北へと移動する 季節回遊魚で、旬は秋〜冬、特においしいのは夏の終わりから晩秋です。 青魚にはEPA、DHAが多く含まれ、血流を良くし、頭の回転を早くする 働きもあります。さんまやいわしなど、旬の青魚を積極的に摂りましょう。 10月4日(月)の給食![]() ![]() トマトサラダ 杏仁豆腐 牛乳 今日は、駒込中人気ナンバー1メニューのジャージャー麺でした。 蒸し中華麺にたっぷりの野菜と少しピリ辛の肉みそをかけて食べます。 いつもは残してしまう野菜も、ジャージャー麺にするとほとんど残りなく 返ってきました。 急に涼しくなったので、体調を崩してしまう人も多いようです。 よく食べよく寝て、健康第一で過ごしましょう。 1年男子 保健体育
9月4日(月)
今日は2校時に教育センター授業指導の中條先生がお越しになりました。授業観察いただいたのは保健体育の市川先生のマット運動です。小学校での既習技能を確認し、応用技に入っていきます。マット運動などは自分の動きがわかりにくいため、授業ではビデオを導入し、デジタルテレビで映した自分の動きを確認しながら、技能の習得に取り組んでいました。中條先生からも、安心感のある工夫された授業内容だったこと、またこれからの構成等についてご助言をいただきました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 駒込中学校地域合同防災訓練1
10月3日(日)
9:00より、地域合同防災訓練が本校にて開催されました。東京湾北部の大規模地震を想定し、駒込第一町会、染井よしの町会の皆さんの避難場所、救援センターとしての連携を習熟する訓練です。町会の皆さんの避難完了後、運営調整会議、救援センター内の資機材の確認とあわせ、消火訓練、応急救護訓練が行われました。本校からはバスケットボール部が中学生代表で訓練に参加させていただきましたが、消防団長の片桐様から災害時における中学生の役割や期待についてお話しいただき、中学校と地域との災害時の連携についての重要性を再認識しました。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 駒込中学校地域合同防災訓練2
煙体験ハウス、三角巾包帯法、AEDの実習の様子です。
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豊島区立駒込中学校
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