１０／２
きのこスパゲッテーは、醤油味です。
　きのこは、食物繊維の宝庫なので知らないうちに食べてしまうお料理です

９／２８
マーボー豆腐は、たくさん豆腐をつかっているので、カルシウムと鉄分が多く
　含まれるお料理です。
９／２９
１年２組のお好み献立は、五目あんかけ焼きそば・唐揚げ・和風サラダ・カルピス
　ポンチ・コーヒー牛乳です。
９／３０
　牛蒡のサラダには、牛蒡、胡瓜、きゃべつ、が入り、ごまドレッシングで食べます。
　牛蒡を千切りするのがたいへんです。