最新更新日:2024/05/29 | |
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2024年4月22日麻婆豆腐丼 海藻サラダ りんごゼリー 牛乳 でした。 海藻には、下記効能があります。 抗腫瘍・抗がん作用 抗アレルギー作用 肝機能向上作用 抗生活習慣病 抗ウイルス作用 抗ピロリ菌作用 血液凝固阻止作用 美肌作用 2024年4月19日給食チキンライス ごまドレサラダ イタリアン卵スープ 牛乳 でした。 卵の効能は、下記です。 ・筋肉の強化や疲労の回復を促す効果 ・体の代謝を向上させ、痩せやすく太りにくい体質を作る効果 ・美容効果 2024年4月17日給食ご飯 肉じゃが 味噌汁 牛乳 でした。 竹輪ふには以下の効能が含まれています。 ・タンパク質→体の骨格や筋肉、皮膚などの合成成分 ・不飽和脂肪酸(EPA・DHA)→不飽和脂肪酸の中でも、魚の油に多く含まれるEPAやDHAは血液中の中性脂肪の濃度を低下させる効果があります。 ・カルシウム→骨や歯を丈夫にしたり、心を落ち着かせたりする効果 ・リン→カルシウムと同様に、骨や歯を丈夫にします。また、糖質をスムーズに代謝するのに役立ちます。 ・鉄→貧血予防や疲労回復に効果があります。 ・ビタミンD→カルシウムの吸収を良くして、骨や歯を丈夫にするのに役立ちます。 ・ビタミンB12→貧血予防に役立ちます。 2024年4月16日給食野菜のせジャージャー麺 大学芋 牛乳 でした。 ジャージャー麺は本来炸醬麺と書き、中国山北部にある東省発祥の麺料理です。日本のお店でも炸醬麺と表記している場所もありますが、日本では見かけない文字であることから読める人が少なく、カタカナでジャージャー麺と書いてあることがほとんどです。炸醬麺は中国や日本以外にも台湾や韓国で食べられており、各国でアレンジされた料理があります。 2024年4月15日給食ご飯 厚揚げとじゃが芋のそぼろ煮 タコとわかめの酢の物 牛乳 でした。 タコには、肝臓の機能を高める「タウリン」、筋肉や皮膚の材料になる「たんぱく質」、血流を促す「ビタミンE」、正常な赤血球を作る「ビタミンB12」、味覚や免疫反応にかかわる「亜鉛」の効能が豊富に含まれています。 2024年4月12日給食鶏肉米粉カレー オニドレサラダ 河内晩柑 でした。 河内晩柑は、味に特徴がありますが、血流改善効果、発がん抑制作用、認知症に効果的です。 2024年4月10日給食赤米ご飯 鶏肉の生姜焼き グリーンサラダ 祝い汁 デコポン が提供されました。 R6年度初めての給食でした。 入学祝・進学祝いを兼ねて赤米ご飯と祝い汁が提供されました。 調理委託業者も4月から変わり心機一転給食が始まりました。 |
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