本日の給食は、
ご飯
魚の西京焼き
五目豆
かきたま汁
デコポン
牛乳
でした。

デコポンには、以下の効能があります。
・老廃物の排出を促してくれる
・糖の吸収を抑えてコレステロールを低下させる
・腸内環境を整えて便秘を改善し、満腹感を長続きさせてくれる
デコポンは、整腸作用のあるヨーグルトと一緒に摂取すると、お腹の調子を整えてくれる。また、デコポンに含まれるβクリプトキサンチンは、ガン予防への効果が期待できる。他にもカリウムでむくみ防止＆生活習慣病予防が期待できる。