本日の給食は
味噌ラーメン
大根サラダ
マーラーカオ
牛乳
でした。

大根には、消化不良、胃酸過多、二日酔い、せき、打ち身、頭痛、発熱、のぼせ、歯ぐきの出血、ニキビ、冷え性、がん、動脈硬化、胃潰瘍、胃炎、便秘の効果があります。
特に、抗酸化作用がある成分が多く含まれているため、生活習慣病の予防や改善ができる
ビタミンCが豊富に含まれているため、美肌効果があります。
カロリーと糖質が低く、食物繊維も含まれているため、便秘改善効果が期待できます。
イソチオシアネートには抗酸化作用があり、がんや動脈硬化を予防する効果が期待できます。