最新更新日:2024/08/09 | |
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2023年9月27日給食チリビーンズライス 海藻とチーズのサラダ アップルゼリー でした。 チリビーンズには、大豆を使用したのですが、大豆は、糖質・脂質を抑えながらタンパク質を補給できたり、コレステロール値や中性脂肪を低下させます。 また、美肌効果や血流改善効果に期待できます。 他にも、骨や髪、歯、皮膚などによい効果をもたらします。 |
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