最新更新日:2024/08/09 | |
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2023年9月22日 給食あんかけチャーハン いかのリング揚げ 春雨サラダ 牛乳 でした。 毎回、揚げ物は残食が少ないです。 本日は、イカが提供されました。イカは、コレステロール低下作用や肝臓、心臓機能向上作用、インスリン分泌促進、視力回復作用のあるタウリンや脳神経の働きを助けるナイアシン、味覚を正常にする亜鉛などが含まれています。スマホなどを使用する機会が多々あり、視力低下が気になる人には、お勧めの食べ物です。 |
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