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最新更新日:2024/07/19 |
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9月5日(金)の給食![]() ![]() ・シーフードドリア ・人参ドレッシングのサラダ ・野菜スープ ・コーヒーゼリー ・牛乳 人参ドレッシングは、人参と玉ねぎのすりおろしが入っています。彩りも鮮やかなドレッシングです。簡単にできますので、ぜひご家庭でもお試しください。 ☆人参ドレッシング<1〜2回分> ・にんじん 25g(1/4本) ・玉ねぎ 15g(1/10個) ・オリーブ油 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ2 ・りんご酢 大さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・みりん 小さじ1 にんじん、玉ねぎは乱切りにして、すべての材料をフードプロセッサーで混ぜれば、完成です。 9月4日(木)の給食![]() ![]() ・わかめご飯 ・鮭のホイル蒸し ・切り干し大根の酢の物 ・豆腐と青菜のスープ ・カルピスポンチ ・牛乳 9月3日(水)の給食![]() ![]() ・フレンチトースト ・ポテトの包み揚げ ・シーチキンサラダ ・トマトスープ ・牛乳 今日は3年生が修学旅行、2年生が職場体験のため、1年生と6組のみの給食でした。 ポテトの包み揚げは、蒸してつぶしたじゃがいもにハム・コーン・チーズを混ぜたカレー味の具を春巻きの皮で包んで揚げました。 9月1日(月)の給食![]() ![]() ・ひじきご飯 ・豚肉の南部焼き ・海藻サラダ ・オクラの味噌汁 ・お菓子な目玉焼き ・牛乳 オクラは夏が旬の野菜です。ねばねばしているのが特徴的ですが、このぬめり成分の正体は、ガラクタン、アラバン、ペクチンといった食物繊維です。腸を整える働きをします。 |
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