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最新更新日:2024/06/27 |
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4月20日(金)の給食![]() ![]() ・たけのこご飯 ・まぐろの奈種焼 ・おひたし ・味噌汁 ・お菓子なおかしな目玉焼き ・牛乳 今日は、春の旬の食材「たけのこ」を使ったたけのこご飯です。たけのこが軟らかく食べられる旬間は、芽が出てから10日間だといわれています。たけのこは食物繊維を豊富に含み、動脈硬化の予防、便秘の改善に役立ちます。 |
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