《本日の献立》
鶏ごぼうご飯
茎わかめのサラダ
さつまいもと大豆の絡め煮
ごろごろ野菜汁
牛乳
りんご


今日の給食はかみかみメニューでした。
歯ごたえのある食材を多く使っています。歯ごたえのある食材はよく噛まないと飲み込めないので、自然と咀嚼回数が多くなります。
よく噛むことは体にとって良いことがたくさんあります。普段の食事からよく噛んで食べる習慣を身につけたいものです。
今日のかみかみ食材は、ごぼう、茎わかめ、大豆、こんにゃく、それからいつもより厚めに切った人参や大根、りんごです。