ツナおろしスパゲティ
ハムともやしの和え物
じゃがチー

寒くなってくると、甘くておいしい野菜がたくさん出てきます♪だいこんもその野菜の１つです。
今日のスパゲティのソースは、たっぷりと大根が使われていますよ。ぜひ味わって食べてみてくださいね☆

にんにく(青森)　大根(千葉)　もやし(栃木)　人参(千葉)　ほうれん草(群馬)　生姜(高知)　じゃが芋(北海道)　ハム(埼玉)　

１年に１度、各クラス毎にランチルームでバイキング給食を食べます。
バイキング給食のルールは「自分のお腹と相談して食べる」です♪
たくさんおかわりをして、お腹をパンパンにして笑顔で教室に戻って行きました♪

菜飯
吉野汁
鯖の塩焼き
ごぼうの唐揚げ

ごぼうのからあげは、お腹の調子をよくしてくれる「せんい」がたっぷりです♪
みなさんが食べやすいように、今日はからあげにしてみましたよ☆食べると、ごぼうの香りが口に広がります♪

人参(千葉)　大根(千葉)　長葱(栃木)　小松菜(群馬)　生姜(高知)　にんにく(青森)　ごぼう(青森)　鯖(岩手)　鶏肉(宮崎)

ガーリックトースト
白菜のクリーム煮
海草サラダ
キャロットゼリー

寒くなってきました。寒くなってくると、白菜がおいしい季節です♪今日はクリーム煮にたくさん入っていますよ。甘くてトロトロになったスープを味わってみてくださいね☆

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(千葉)　じゃが芋(北海道)　白菜(茨城)　小松菜(群馬)　キャベツ(愛知)　もやし(栃木)

ガパオ
トムヤムクン
ヤムウンセン
ブアローイ

今日の給食は土曜日に勉強した「タイ」の料理を給食風にアレンジしたメニューです♪
色々な国の味を、みなさんに味わってもらいたいと思います。ぜひ食べてみてくださいね☆

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　ピーマン(宮崎)　赤ピーマン(茨城)　バジル(沖縄)　万能葱(福岡)　人参(千葉)　胡瓜(埼玉)　もやし(栃木)　キャベツ(愛知)　えび(インドネシア)　鶏肉(岩手)　豚肉(埼玉)

カリカリ梅ご飯
ごま味噌汁
鶏肉のパン粉焼き
キャベツの和え物

今日は「はし」についてです。はしは、日本のほかに中国、韓国などの国でも使われています。
はし１ぜんで、はさむ、まぜる、切るなど色々できます♪
今日の給食は、はしを上手に使って食べる意識をしてみましょう♪

ごぼう(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(栃木)　大根(千葉)　人参(千葉)　小松菜(東京)　キャベツ(愛知)　生姜(高知)　ちりめん(高知)　鶏肉(岩手)

上海焼きそば
鶏肉とわかめのスープ
キャラメルポテト

さつまいもは、中国から沖縄、そして薩摩(今の鹿児島県)に伝わってきました♪ホクホクとしていて、甘くておいしいさつま芋ですが、食物せんいが多く、お腹の調子をよくしてくれる働きがあるんですよ☆

生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　ピーマン(茨城)　長葱(栃木)　もやし(栃木)　さつま芋(千葉)　きくらげ(大分)　いか(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(埼玉)

カレーライス
パリパリサラダ
いちごナタデココヨーグルト

今日は、みなさんからよくリクエストされる「パリパリサラダ」にしましたよ♪
今日も、お残しゼロを目指して食べましょう♪

生姜(高知)　にんにく(青森)　玉葱(北海道)　人参(千葉)　じゃが芋(北海道)　キャベツ(愛知)　胡瓜(高知)　鶏肉(岩手)

ココア揚げパン
ワンタン
カラフルサラダ

毎日みなさんのクラスを見に行っていると、給食を残すクラスが少なくなってきました♪
残さないぞー！と給食を完食を目標にしているクラスがあったり、おかわりじゃんけんに燃えているクラスもあります♪給食室で調理士さんたちも喜んでいます♪

生姜(高知)　人参(千葉)　もやし(栃木)　長葱(青森)　ほうれん草(茨城)　じゃが芋(北海道)　胡瓜(埼玉)　鶏肉(岩手)

ごまご飯
春雨スープ
魚の南蛮漬け
野菜の塩もみ

スープにも入っている「小松菜」のお話です。
小松菜は、かぶを改良して作った野菜です。秋から冬にかけてとれるので、昔は「冬菜」と呼ばれていました♪炒め物や、スープなどなんにでも合うので、みなさんによく食べられていますよ♪

えのきだけ(新潟)　人参(千葉)　長葱(新潟)　小松菜(東京)　玉葱(北海道)　ピーマン(茨城)　胡瓜(群馬)　大根(千葉)　生姜(高知)　ホキ(ニュージーランド)　鶏肉(鹿児島)

親子丼
じゃが芋の味噌汁
即席漬け
りんご

おやこどんは、なぜ「おやこどん」と言われているか知っていますか？
とり肉と、そのとりが生む「たまご」を使った料理から名づけられました♪
おやこどんは、今から約１００年前に東京の人形町ではじめて作られたと言われていますよ♪　

玉葱(北海道)　人参(埼玉)　じゃが芋(北海道)　胡瓜(群馬)　キャベツ(愛知)　りんご(山形)　枝豆(北海道)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)

焼きうどん
卵スープ
スイートポテト

朝、布団から出にくい季節になってきましたね。
この頃になると、給食で牛乳のお残しが多くなってきます。これから風邪を引きやすい時期です。牛乳には病気になりにくくしてくれる働きがあります。
牛乳を飲むと体が冷えると言う人もいると思いますが、一気に飲まずに、かむようにして飲めば、体を温めてくれるんですよ♪

玉葱(北海道)　人参(埼玉)　キャベツ(茨城)　もやし(栃木)　ニラ(栃木)　さつま芋(千葉)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)　豚肉(埼玉)

切り干し大根のビビンバ
わかめスープ
豆乳ゼリー

きりぼし大根は名前の通り、大根を切って干した食べものです。大根を干すことで、栄養もギュっとなり、保存もきくようになるんですよ♪
今日は、ビビンバにたくさん入っています。モリモリ食べてくださいね☆

にんにく(青森)　ほうれん草(千葉)　もやし(栃木)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　切り干し大根(宮崎)　豚肉(埼玉)

パインパン
カレースープ
ハリーポッターのシェパードパイ
ブロッコリー

今日の給食はブックメニューです♪みなさんも知っている「ハリーポッター」より、シェパードパイです。
イギリスの料理で「羊飼いのパイ」と言う意味です♪
池袋小学校にある本なので、みなさんもどうぞ読んでみてくださいね☆　

玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(茨城)　エリンギ(長野)　にんにく(青森)　生姜(高知)　じゃが芋(北海道)　ブロッコリー(愛知)　鶏肉(宮崎)

お赤飯
すまし汁
鶏の唐揚げ
山吹和え
紅白ゼリー

今日の給食は、池袋小学校１０周年をお祝いしたメニューです♪みなさんも池袋小学校の１０周年をお祝いしましょう☆

長葱(新潟)　ほうれん草(千葉)　生姜(高知)　にんにく(青森)　小松菜(東京)　キャベツ(茨城)　人参(埼玉)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)

ゆかりご飯
もずくスープ
ひじき入り卵焼き
おかか炒め

日本は海に囲まれた国です。なので、大昔から海草をよく食べていました。海草に入っている無機質やビタミンや、食物せんいは体の免疫力高めてくれます♪
風邪を引きやすい季節になってきましたので、海草をたくさん食べて、風邪を吹き飛ばしましょう♪

生姜(高知)　人参(北海道)　長葱(新潟)　玉葱(北海道)　エリンギ(長野)　小松菜(東京)　もやし(栃木)　もずく(沖縄)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)

宮城米
はっと汁
鮭の塩焼き
ごま和え
ずんだ餅

今日のごはんに使われているお米は「みやぎけん」で作られている「ひとめぼれ」と言う新米です♪
宮城県の郷土料理とともに、おいしいごはんを味わって食べてくださいね☆

しめじ(長野)　人参(埼玉)　大根(千葉)　長葱(新潟)　白菜(茨城)　小松菜(東京)　ほうれん草(千葉)　もやし(栃木)　生姜(高知)　枝豆(北海道)　鮭(チリ)　鶏肉(宮崎)

わかめご飯
沢煮椀
鯖の味噌焼き
ナムル

今日は池袋小学校を代表して、５年生が連合音楽祭に行ってくれます♪全校のみなさんも５年生のがんばりを応援しましょうね♪

ごぼう(青森)　えのきだけ(新潟)　大根(千葉)　人参(北海道)　長葱(新潟)　ほうれん草(千葉)　生姜(高知)　もやし(栃木)　小松菜(東京)　鯖(岩手)　鶏肉(宮崎)

丸パン
ミネストラスープ
カレーコロッケ
茹でキャベツ

キャベツは江戸時代にオランダから長崎に伝わったものです。英語の「キャベジン」から付いた名前で、日本では「たまな」や「かんらん」とも呼ばれていました♪

人参(北海道)　玉葱(北海道)　じゃが芋(北海道)　キャベツ(茨城)　胡瓜(群馬)　卵(青森)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)

菜飯
のっぺい汁
松風焼き
野菜の昆布和え

みなさんは食べものの好き嫌いはありませんか？
給食ではいろいろな献立に、色々な材料が使われています。苦手だったり、初めて食べることもあると思うので、食べず嫌いをせず、アレルギーがあるひとは別ですが、少しずつ食べる努力をしましょうね♪

大根(千葉)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　小松菜(東京)　長葱(新潟)　胡瓜(群馬)　白菜(茨城)　卵(青森)　鶏肉(鹿児島)　豚肉(埼玉)