豚丼
なめこの味噌汁
野菜の昆布漬け

豚肉についてのお話です。
豚肉は捨てるところのない食品だと言われています。
栄養でも体を疲れにくくしてくれるビタミンB１が牛肉の１０倍も入っているんですよ♪

玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　胡瓜(埼玉)　なめこ(新潟)　長葱(茨城)　枝豆(北海道)　豚肉(群馬)

ご飯
八宝菜
さつま芋入りぎすけ煮
キャロットゼリー

給食で人気のある「ぎすけに」ですが、今日は旬の食べ物でもある「さつまいも」が入っています♪
パリパリしているので、ぜひ食べてみてくださいね♪

人参(北海道)　玉葱(北海道)　キャベツ(群馬)　ちんげん菜(茨城)　エリンギ(長野)　長葱(茨城)　生姜(高知)　さつま芋(千葉)　ちりめん(兵庫)　いか(青森)　豚肉(群馬)

冷やし中華
ポテトフライ
西瓜

給食でもよく使われている「じゃが芋」のお話です。
じゃが芋は、みかんと同じくらいのビタミンCが入っているんですよ♪体の調子をととのえてくれるビタミン類や、歯や骨を作る上で必要なミネラルなどが多く入っているんですよ☆

もやし(栃木)　人参(北海道)　胡瓜(群馬)　じゃが芋(北海道)　西瓜(山形)　ハム(埼玉)

カレーライス
茹で野菜ドレッシング
フルーツヨーグルト

今日は給食を食べる態度についてです。
ひじをついて食べたり、しゃべる事にむちゅうになってはいませんか？
今日は給食を食べながら、ふだんの自分を見直してみましょう♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　じゃが芋(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　もやし(栃木)　胡瓜(群馬)　グリンピース(ニュージーランド)　鶏肉(宮崎)

カリカリ梅ご飯
澄まし汁
千種焼き
茎わかめの炒め物

今日の「カリカリうめごはん」には、カリカリうめと山ごぼうの漬け物が入っているんですよ♪
まだまだ暑い日もあるので、さっぱりと食べれられるようにしてありますよ♪食べてみてくださいね☆

ほうれん草(群馬)　長葱(茨城)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　いんげん(北海道)　卵(青森)　ちりめん(兵庫)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

いなり丼
芋の子汁
お月見団子

今日は十五夜です。
給食でも十五夜メニューにしましたよ♪
今日はあいにくの曇り空ですが、夜に月を見てみてくださいね☆

長葱(茨城)　人参(北海道)　しめじ(長野)　里芋(千葉)　ごぼう(青森)　えのきだけ(長野)　小松菜(群馬)　枝豆(北海道)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)　豚肉(茨城)

ひじきご飯
道産子汁
レモン漬け

ひじきごはんの「ひじき」についてのお話です。
骨や歯に必要な「カルシウム」や、便秘にいい「食物せんい」や、肌やかみの毛に必要な「ミネラル」、健康な血を作ってくれる「鉄分」が入っていますよ。
モリモリ食べれるように、たっぷりとご飯に入れました♪
どうぞめし上がれ♪

しめじ(長野)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　玉葱(北海道)　小松菜(埼玉)　胡瓜(福島)　キャベツ(群馬)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

上海焼きそば
バンバンジーサラダ
大学芋

秋になってくると、おいしい食べ物がたくさん出てきます。お芋もその中の１つです♪
今日は一足早く、秋のおいしさを味わってみてくださいね☆

生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　エリンギ(長野)　ピーマン(青森)　長葱(茨城)　胡瓜(埼玉)　もやし(栃木)　さつま芋(千葉)　いか(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

切り干し大根のビビンバ
わかめスープ
胡瓜と平春雨の和え物

ビビンバに使われている「切り干し大根」は、生の大根よりもビタミンＢ１、Ｂ２や、鉄分がとても多くなっていますよ♪
これは不足しやすい栄養なので、みなさんぜひ食べてくださいね　

にんにく(青森)　もやし(栃木)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　胡瓜(埼玉)　ほうれん草(茨城)　切り干し大根(宮崎)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

ジャムコッペパン
野菜スープ
ポテトのミートソースがけ
冷凍ピーチ

デザートにも使われている「もも」は、バラ科のくだものです。中国から伝わったくだもので、種るいも多く作られています♪たくさんの種るいがある「もも」の中で、今日は「おうとう」と言う黄色のももなんですよ♪

じゃが芋(北海道)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　小松菜(東京)　枝豆(北海道)　冷凍ピーチ(南アフリカ)　鶏肉(岩手)

菜飯
沢煮椀
白身魚の味噌マヨ焼き
ビーフン炒め

ビーフンは、なにからできているか？のクイズです。
１． 芋　２．米　３．豆
答えは２の「米」です♪米を、よくすりつぶして穴の開いた機かいで糸のように細くしたものを「ビーフン」と言います♪食べたら米の香りがするかもです。確かめてみてくださいね☆　　

牛蒡(青森)　えのきだけ(新潟)　大根(北海道)　人参(北海道)　小松菜(群馬)　生姜(高知)　キャベツ(群馬)　もやし(栃木)　ピーマン(青森)　ホキ(ニュージーランド)　鶏肉(岩手)　群馬(群馬)

かやくご飯
夏野菜と厚揚げの炒め煮
即席漬け

「なつやさいとあつあげのいために」には夏のやさいでもある「なす」と「ズッキーニ」が入っています。
給食ではあまり使わない「ズッキーニ」は、きゅうりみたいな形をしていますが、実は「かぼちゃ」の仲間なんですよ♪食べてみてくださいね☆

人参(北海道)　しめじ(長野)　生姜(高知)　にんにく(青森)　玉葱(北海道)　茄子(埼玉)　キャベツ(群馬)　ズッキーニ(長野)　エリンギ(長野)　長葱(茨城)　胡瓜(茨城)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

じゃじゃ麺
ザーサイスープ
パイナップルゼリー

じゃじゃめんは、岩手県もりおか市の郷土料理です。
いつもの給食では、ちゅうかめんで食べていますが、うどんで食べるのが「じゃじゃめん」です♪
つるつるとした、のどごしを楽しんでくださいね♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　もやし(栃木)　ニラ(茨城)　ちんげん菜(茨城)　鶏肉(岩手)

そぼろご飯
ごま味噌汁
西瓜

今日から二学期が始まりました。今日は少し涼しいですが、まだまだ暑い日が続きます。
給食をたくさん食べて元気に過ごしましょう♪

大根(北海道)　人参(北海道)　牛蒡(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(茨城)　小松菜(茨城)　枝豆(北海道)　西瓜(秋田)　卵(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

ミートライス
オニオンスープ
茹で野菜ドレッシング
冷凍みかん

今日で一学期が終りょうです。　
明日から夏休みです。
なるべく生活のリズムを崩さずに過ごしましょう♪　　
外で遊ぶ時も、水分を飲むことを忘れずにしましょうね☆

人参(千葉)　にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(香川)　キャベツ(長野)　もやし(東京)　胡瓜(秋田)　冷凍みかん(愛媛)　鶏肉(岩手)　　　

冷やし中華
青梗菜のスープ
西瓜

今日で今学期の給食は残り２回です。
みなさん給食のルールは守って食べられましたか？
今日はルールを頭の中に入れて食べましょうね♪

もやし(東京)　人参(千葉)　胡瓜(秋田)　えのきだけ(新潟)　青梗菜(千葉)　西瓜(新潟)　ハム(埼玉)　鶏肉(宮崎)

もち米入りご飯
豚汁
くじら竜田揚げ
キャベツの生姜醤油

今日の給食は「くじらのたつたあげ」です。
食べたことがないと言う人もいると思いますが、昔の給食ではよく出たものです♪
食べやすく色々な野菜やフルーツや調味料につけてから揚げてありますよ☆食べてみてくださいね。

にんにく(青森)　大根(北海道)　りんご(青森)　玉葱(兵庫)　生姜(高知)　キャベツ(長野)　人参(千葉)　じゃが芋(茨城)　牛蒡(宮崎)　長葱(茨城)　小松菜(東京)　鶏肉(宮崎)　豚肉(埼玉)

ツナサンド
鶏肉と野菜のスープ
ひじきサラダ
豆乳ゼリー

今日のスープに、たっぷり使われている「とりにく」についてです。
とりにくには、豚肉や牛肉よりも多くの「たんぱく質」が含まれています。
そして豚肉や牛肉よりカロリーが低いんですよ♪

玉葱(兵庫)　ピーマン(茨城)　じゃが芋(茨城)　人参(千葉)　キャベツ(長野)　胡瓜(秋田)　小松菜(東京)　もやし(東京)　ハム(埼玉)　鶏肉(宮崎)

ごまご飯
肉団子の味噌スープ
魚のおろしソース
梅胡瓜

暑い日が続きます。ぐったりとしてしまう季節ですが、さっぱりと食べられるような「おかず」にしましたよ☆モリモリ食べて元気いっぱい過ごしましょう♪

玉葱(兵庫)　生姜(高知)　人参(千葉)　キャベツ(長野)　牛蒡(宮崎)　長葱(茨城)　長葱(東京)　にんにく(青森)　万能葱(静岡)　胡瓜(秋田)　卵(青森)　ホキ(ニュージーランド)　鶏肉(千葉)

ハムライス
キャベツクリームスープ
２色ゼリー

今日の２色ゼリーは、「りんご」と「パイナップル」です♪パイナップルは英語でパインアップルと言います。パインアップルの名前は、見た目から付けられています。パインは、「まつぼっくり」アップルは、「りんごのような甘酸っぱさ」と言う意味で付けられたんですよ☆

玉葱(兵庫)　しめじ(長野)　ピーマン(茨城)　人参(千葉)　キャベツ(長野)　ハム(埼玉)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)