カリカリ梅ご飯
澄まし汁
千種焼き
茎わかめの炒め物

今日の「カリカリうめごはん」には、カリカリうめと山ごぼうの漬け物が入っているんですよ♪
まだまだ暑い日もあるので、さっぱりと食べれられるようにしてありますよ♪食べてみてくださいね☆

ほうれん草(群馬)　長葱(茨城)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　いんげん(北海道)　卵(青森)　ちりめん(兵庫)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

いなり丼
芋の子汁
お月見団子

今日は十五夜です。
給食でも十五夜メニューにしましたよ♪
今日はあいにくの曇り空ですが、夜に月を見てみてくださいね☆

長葱(茨城)　人参(北海道)　しめじ(長野)　里芋(千葉)　ごぼう(青森)　えのきだけ(長野)　小松菜(群馬)　枝豆(北海道)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)　豚肉(茨城)

ひじきご飯
道産子汁
レモン漬け

ひじきごはんの「ひじき」についてのお話です。
骨や歯に必要な「カルシウム」や、便秘にいい「食物せんい」や、肌やかみの毛に必要な「ミネラル」、健康な血を作ってくれる「鉄分」が入っていますよ。
モリモリ食べれるように、たっぷりとご飯に入れました♪
どうぞめし上がれ♪

しめじ(長野)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　玉葱(北海道)　小松菜(埼玉)　胡瓜(福島)　キャベツ(群馬)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

上海焼きそば
バンバンジーサラダ
大学芋

秋になってくると、おいしい食べ物がたくさん出てきます。お芋もその中の１つです♪
今日は一足早く、秋のおいしさを味わってみてくださいね☆

生姜(高知)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　エリンギ(長野)　ピーマン(青森)　長葱(茨城)　胡瓜(埼玉)　もやし(栃木)　さつま芋(千葉)　いか(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

切り干し大根のビビンバ
わかめスープ
胡瓜と平春雨の和え物

ビビンバに使われている「切り干し大根」は、生の大根よりもビタミンＢ１、Ｂ２や、鉄分がとても多くなっていますよ♪
これは不足しやすい栄養なので、みなさんぜひ食べてくださいね　

にんにく(青森)　もやし(栃木)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　胡瓜(埼玉)　ほうれん草(茨城)　切り干し大根(宮崎)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)

ジャムコッペパン
野菜スープ
ポテトのミートソースがけ
冷凍ピーチ

デザートにも使われている「もも」は、バラ科のくだものです。中国から伝わったくだもので、種るいも多く作られています♪たくさんの種るいがある「もも」の中で、今日は「おうとう」と言う黄色のももなんですよ♪

じゃが芋(北海道)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　キャベツ(群馬)　小松菜(東京)　枝豆(北海道)　冷凍ピーチ(南アフリカ)　鶏肉(岩手)

菜飯
沢煮椀
白身魚の味噌マヨ焼き
ビーフン炒め

ビーフンは、なにからできているか？のクイズです。
１． 芋　２．米　３．豆
答えは２の「米」です♪米を、よくすりつぶして穴の開いた機かいで糸のように細くしたものを「ビーフン」と言います♪食べたら米の香りがするかもです。確かめてみてくださいね☆　　

牛蒡(青森)　えのきだけ(新潟)　大根(北海道)　人参(北海道)　小松菜(群馬)　生姜(高知)　キャベツ(群馬)　もやし(栃木)　ピーマン(青森)　ホキ(ニュージーランド)　鶏肉(岩手)　群馬(群馬)