きなこトースト

レンズ豆のスープ

角チーズ

牛乳

　今日の給食の主食は、「きなこトースト」です。
バターと混ぜて塗ったきなこが香ばしくて、おいしいトーストです。
ところで、みなさんは、給食のパンには、脱脂粉乳が入っていることに気づいていますか？
　脱脂粉乳は、カルシウムの補給の目的でパンに入っています。
今日のきなこトーストでは、約３４mgのカルシウムをとることができます。
今日はチーズもつきますので、全体にカルシウムたっぷりです。
食事全体では、約353mgのカルシウムをとることができます。
一日に必要なカルシウム量の半分以上です。
カルシウムは、みなさんの体、特に骨をつくるのに重要な栄養素です。

　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。