最新更新日:2024/06/14
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4月11日の給食

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ごはん  ひじきじゃこふりかけ

厚揚げの中華風煮

もやしとわかめのスープ

牛乳

 今日の給食ひとくちメモは、「好ききらいをしないことが大切
なのはなぜだろう?」です。今月の栄養目標は、「好ききらい
なく給食を食べよう。」です。
 「好ききらいをしないで食べましょう。」と言われたことは
ありますか?どうして、きらいなものも食べましょうと言われるの
でしょう。好きなものだけを食べていてはいけないのでしょうか。
 理由は、苦手な食べ物の中にも、みなさんに必要な、大切な
栄養素が含まれているからです。栄養素は、体内でさまざまな
働きをします。好きなものだけを食べていては、栄養が
かたよってしまうことがあるので、好ききらいしないことは
大切なのです。嫌いと思っても、ひとくちだけは食べてみましょう。

 今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。

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