鶏ごぼうの炊き込みご飯
魚のごまみそ焼き
もずくのかきたま汁
牛乳

　みなさん、給食の前に手洗いとうがいをしっかりしましたか？
教室の窓を開けて、きれいな空気を入れましょう。
　今日の給食ひとくちメモは、「給食の野菜の量」についてです。
今日の給食にも、野菜をたくさん使っています。
野菜は、緑の食品群のなかまです。体の調子をととのえます。
クイズです。今日の給食の野菜の量は、一人あたり約何グラムでしょう？ヒント。もずくは野菜ではありません。枝豆は野菜です。
　　１）１０グラム
　　２）１００グラム
　　３）１０００グラム

答えは、２の約１００グラムです。
　給食の一人あたりの野菜の量は、少なくとも毎日８０ｇ以上、できるだけ１００ｇ以上になるように献立を立てています。
　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。