中華おこわ
チンゲンサイスープ
みかん
牛乳

　今日の給食ひとくちメモは、みかんについてです。
夏みかん、ネーブル、オレンジなど、みかんの仲間はたくさんあります。みかんは冬の果物ですが、最近は温室でつくられるので夏から食べられます。でも、12月、1月に食べる露地栽培のみかんがもっともおいしいですね。
　みかんにはビタミンＣがたくさん含まれています。ビタミンＣには、かぜにかかりにくくしたり、疲れをとったりする働きがあります。
　今日の給食に出している、「ふつうのみかん」は、「温州みかん」といいます。

　今日もしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう。