最新更新日:2024/06/28 | |
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6月4日(火)の給食今日の給食ひとくちメモは、かむことについてです。 今日は、虫歯予防デーですね。それにちなんで、主食のごはんも、主菜のからあげもかみごたえのあるものにしました。 よくかむといいことがたくさんあります。 ★かむことの効果 1)消化をたすける 2)脳のはたらきをよくする 3)虫歯をふせぐ 4)肥満をふせぐ 食事の時には、しっかりかんで食べるようにしましょう。 今日も残さずに食べましょう。 |
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