献立　菜めし　道産子汁　牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サバの味噌かけ　糸昆布の炒め煮　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はサバの味噌かけです。サバは、脂質がきわめて豊富で、EPE・DPAの含有量は、青魚のなかでも群を抜いています。悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし逆に善玉コレステロールを増やします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　産地　じゃがいも（北海道）にんじん（千葉）たまねぎ（北海道）ほうれんそう（群馬）ショウガ（高知）みかん（和歌山）