献立　きなこマーガリンパン　牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンプキンシチュー　海草サラダ　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、シチューに使ったカボチャについてです。カボチャには体を温める効果があるので、温かいスープにして飲めば保温効果は抜群で、病後の体力回復にも効果があります。また、冬至に食べると良いといわれるのは、その時期、カボチャを常食していると、風邪の予防になるからです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　産地　ニンジン（千葉）たまねぎ（北海道）カボチャ（北海道）エリンギ（長野）コマツナ（埼玉）キャベツ（茨城）もやし（千葉）みかん（愛媛）