献立　ピリ辛肉味噌の七こくご飯　牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トマトとたまごのスープ　柿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のお話は柿についてのお話です。柿には栄養が豊富に含まれており、柿が赤くなれば、医者が青くなると言われるほど栄養価が高く、健康食品として非常に優れていると言われています。とくにビタミンCは、１個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　産地　エリンギ（長野）たまねぎ（北海道）ピーマン（青森）セロリ（長野）