菜飯
もずくスープ
魚の甘辛
ごま和え

スープに使われている「もずく」は、糸状で細く成長すると３０〜４０ｃｍの長さになります。
ねばりが多いのが特ちょうで、今日のスープにもトロミがついていると思います。
体の免えき力を多くしてくれたり、おなかの調子をよくしてくれますよ♪

生姜(高知)　人参(青森)　長葱(茨城)　ほうれん草(群馬)　もやし(栃木)　もずく(沖縄)　ホキ(ニュージーランド)　鶏肉(岩手)