五目チャーハン
キムチスープ
春雨ナムル

春雨ナムルにも入っている「きゅうり」のお話です。
きゅうりは夏にとれる野菜です♪
きゅうりの９０％は水分なんですよ。
ビタミンCやカリウムが入っていて、暑い夏に食べて欲しい食品です♪

人参(青森)　ピーマン(青森)　玉葱(香川)　えのきだけ(長野)　ニラ(茨城)　もやし(栃木)　胡瓜(埼玉)　卵(青森)　ハム(埼玉)　焼豚(茨城)　鶏肉(宮崎)