けんちんうどん
竹輪のカレー揚げ
磯辺和え

磯辺和えに使われている「のり」のお話です♪
のりは、丈夫な骨や歯を作るカルシウムや、体の調子を整えてくれるミネラルが入っていますよ♪
海苔を入れると香りも良くなるので食べてみてくださいね☆

人参(徳島)　大根(千葉)　ごぼう(青森)　長葱(栃木)　白菜(茨城)　小松菜(埼玉)　ほうれん草(埼玉)　もやし(栃木)　キャベツ(愛知)　卵(青森)　豚肉(群馬)