あんかけ焼きそば
鶏肉とわかめのスープ
スイートポテト

スイートポテトに使われている「さつまいも」のお話です♪さつまいもは中国から沖縄、そして薩摩の国(今の鹿児島県)から本州に伝わったので「さつまいも」と呼ばれています。さつまいもは、ごはんと同じように、体を動かす「炭水化物」が多く入っていますよ♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　人参(千葉)　玉葱(北海道)　エリンギ(長野)　白菜(群馬)　もやし(栃木)　さつま芋(千葉)　長葱(栃木)　卵(青森)　いか(青森)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)