ごまご飯
もずくスープ
豚の生姜焼き
野菜炒め
プラム

みなさんもよく食べている豚肉のお話です。
豚肉にはビタミンＢ１と言う栄養が豊富に入っています。ビタミンＢ１は、私たちの体を疲れさせないようにしてくれます♪豚肉をたっぷり使った「ぶたのしょうがやき」を食べて元気いっぱいに過ごしましょう♪

生姜(高知)　人参(北海道)　長葱(茨城)　玉ねぎ(香川)　ピーマン(茨城)　キャベツ(長野)　もやし(栃木)　ちんげん菜(茨城)　プラム(山梨)　もずく(沖縄)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)