カレーライス
ジュリアンヌスープ
フルーツヨーグルト

ヨーグルトは何に乳酸菌を入れて発こうさせて作るでしょう？
１， 豆乳　２，牛乳　３，カルピス
答えは１の牛乳です。ヨーグルトは、そのまま食べるだけでなく、スープやサラダ、料理にも使います。乳酸菌の働きで、たんぱく質の分解や腸の働きをよくしてくれるんですよ♪

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉ねぎ(兵庫)　人参(千葉)　じゃが芋(長崎)　キャベツ(茨城)　セロリ(長野)　えのきだけ(新潟)　小松菜(東京)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)