ナポリタン
野菜スープ
ブルーベリーナタデココヨーグルト

今日のヨーグルトの中に入っているブルーベリーのお話です。果実がきれいなブルー色をしているので「ブルーベリー」と言う名前が付けられました♪
ブルーベリーには、アントシアニンと言う栄養が入っていて、目によいと言われていますよ。

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉ねぎ(香川)　人参(徳島)　ピーマン(茨城)　じゃが芋(長崎)　キャベツ(千葉)　小松菜(埼玉)　ベーコン(千葉)　鶏肉(宮崎)