最新更新日:2024/06/20 | |
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今日のきゅうしょく 2月26日(木)青梗菜のスープ 野菜の昆布漬け デコポン スープに使われている「ちんげん菜」は中国から伝わった野菜です。 ベータカロチンが多く入っていて、ピーマンよりも多く含まれています。 アクがなく、とても食べやすいんですよ♪ 人参(千葉) 白菜(群馬) 生姜(高知) 玉ねぎ(北海道) エリンギ(長野) ピーマン(茨城) 長葱(千葉) えのきだけ(新潟) 青梗菜(千葉) 胡瓜(群馬) デコポン(佐賀) 卵(青森) いか(青森) 鶏肉(鹿児島) 豚肉(埼玉) |
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