かき揚げ丼
豚汁
野菜の塩もみ
みかん

しおもみに使われている「かぶ」のお話です♪
かぶは、白い部分と葉っぱの部分で栄ようが違います。
白い部分は、胃の消化を助けてくれます。
葉っぱの部分は、肌をきれいにしてくれるんですよ♪
捨てるところのない、野菜ですね☆

さつま芋(千葉)　人参(千葉)　玉ねぎ(北海道)　ごぼう(青森)　じゃが芋(長崎)　長葱(千葉)　大根(千葉)　小松菜(東京)　胡瓜(群馬)　かぶ(千葉)　生姜(高知)　みかん(静岡)　卵(青森)　いか(青森)　えび(インドネシア)　豚肉(埼玉)