ご飯
五目汁
鮭の南部焼き
茎わかめの炒め物

さけの南部焼きですが、南部焼きとは「ごま」の名産でもある岩手県の郷土料理です。
ごまには「不老不死の秘薬」と言われるくらい、栄養素がつまっているんですよ。
香ばしく焼いた「さけの南部焼き」食べてみてくださいね♪

えのきだけ(長野)　もやし(栃木)　キャベツ(茨城)　人参(千葉)　長葱(茨城)　鮭(チリ)　鶏肉(岩手)　豚肉(群馬)