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最新更新日:2024/06/28 |
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今日のきゅうしょく 4月30日(水)![]() ![]() のっぺい汁 しおもみ アセロラゼリー 今日はアセロラのお話です。 アセロラの実は赤くて2cmくらいの小さなものです。 ですが、どのくだものや野菜よりもビタミンCがたくさん入っています。 ビタミンCは、みなさんを健康にしてくれたり、肌を丈夫にしてくれるんですよ♪ 生姜(高知) 人参(徳島) 大根(千葉) じゃが芋(北海道) 小松菜(埼玉) 胡瓜(群馬) キャベツ(愛知) 枝豆(北海道) 卵(青森) 鶏肉(岩手) 豚肉(群馬) |
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