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最新更新日:2024/06/28 |
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今日のきゅうしょく 1月20日(月)![]() ![]() もずくスープ シュウマイ 野菜炒め もずくについてのお話です。 もずくには、エネルギーはあまりありませんが、歯や骨を強くするカルシウムや、肌をきれいにするビタミン、鉄分、食物繊維が入っているんですよ♪ 人参(千葉) キャベツ(愛知) 玉葱(北海道) もやし(東京) ピーマン(茨城) 長葱(千葉) れんこん(茨城) 生姜(高知) もずく(沖縄) ちりめん(兵庫) 鶏肉(鹿児島) 豚肉(埼玉) |
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