〇牛乳
〇ごはん
○強い歯ふりかけ
〇ささみのビネガーソース
〇切り干し大根のサラダ
○かみかみけんちんじる

✿今日のクイズ✿
今年（令和6年度）の「歯と口の健康週間」の標語はどれでしょう？
１）歯をみせて　笑える今を　未来にも
２）手に入れよう　長生きチケット　歯磨きで
３）いただきます　人生１００年　歯と共に

　こたえは「１）歯をみせて　笑える今を　未来にも」が今年の標語です。「手に入れよう　長生きチケット　歯磨きで」は令和5年、「いただきます　人生１００年　歯と共に」は令和4年の標語です。どれも歯を大切にしていこうと考えさせられる作品ですね。

　今日６月４日から６月１０日までの一週間は「歯と口の健康週間」です。歯と口の健康を守ることは、食事をする上でとても大切なことです。
今日は、特によくかんでたべることを意識できるメニューです。かみかみけんちん汁には、歯ごたえのある「くきわかめ」とをいれたり、食材をいつもより大きめにしています。よくかむと健康によいことがいっぱいです。今月はよくかんで　食べるための「かみかみメニュー」がたくさん登場します。献立表でマークをさがして、その日はいつもよりも、よくかんで食べてみましょう。