○牛乳
○五目チャーハン
○くらげとトマトの中華サラダ
○チンゲンサイのスープ

　今日のおすすめメニューは、五目チャーハンです。具は、焼き豚、エリンギ、ねぎ、にんじん、えび、なると、グリンピース、卵の８種類です。この料理を作るとき、大きなかまを使って数回に分けてチャーハンを作ります。全部でなんと８８ｋｇもあります。調理員さんが心を込めて作ってくれたので、残さず食べてくれるとうれしいです。
　さて、歯と口の健康週間ということで、よく噛むことができるようにくらげを使った中華サラダにしました。噛むことを意識して食べてくださいね。（お昼の放送）