最新更新日:2024/06/27 | |
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12月14日の給食ごはん おかかふりかけ たらのみそマヨホイル焼き 豚汁 みかん たらは、冬が旬の白身魚です。 たらは、脂肪が少なくたんぱく質が豊富で、低カロリーでヘルシーな魚です。 さっぱりしていてクセがないので、ソテーや揚げ物、ホイル焼き、鍋などの料理で使われます。 また、たらなどの白身魚は塩と練って加熱すると固まるため、ちくわ、かまぼこ、はんぺんなどの練り物の材料としても利用されます。 今日の給食は、たらに野菜ときのこの具と、みそマヨネーズのソースをかけてホイル焼きにしました。どのクラスもよく食べてくれていました。 |
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