・牛乳
・ガーリックトースト
・レモンシュガートースト
・チリコンカン
・コーンサラダ
＊チリコンカンはアメリカの豆料理です。今日は大豆を使っています。大豆は畑の肉といわれるほど、体に良い物ですから、たくさん食べるようにしましょう。