本日の給食は、
『食育　和食献立』

・ごま塩ご飯
・鮭のみそ焼き
・じゃがいもと野菜のサラダ
・湯葉すまし汁
・牛乳

　毎月１９日は「食育の日」です。食育の日には、季節の献立や和食献立などを提供します。

　和食は、一汁二菜または三菜が基本となっています。これは安土桃山時代から伝わってきた食文化です。
　主食のご飯はエネルギー源、主菜の魚はたんぱく質源、副菜のサラダはビタミン・ミネラル源となります。
　このように、主食、主菜、副菜の３つの器をそろえることで、自然に栄養バランスが整います。
　給食でも、一汁二菜を基本としているので、普段の食事でも意識してみてください。