2024年12月10日給食
- 公開日
- 2024/12/10
- 更新日
- 2024/12/10
給食
本日の給食は、
・ごはん
・厚揚げの中華煮
・海藻サラダ
でした。
本日は厚揚げのお話しです。
厚揚げは大豆からできており、たんぱく質だけでなく鉄・カルシウムが豊富です。鉄とカルシウムは特に成長期に必要な栄養素なので、好き嫌いせず食べられると良いですね！
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