本日はカミカミ献立でした。
・わかめごまごはん
・鶏肉の生姜焼き
・カミカミサラダ
・カミカミ味噌けんちん汁

サラダにはさきいか、けんちん汁にはこんにゃくや根菜（ごぼう、大根、にんじん）が入り、噛み応えのある献立でした。
よく噛むと唾液の分泌が促され、口内の食べカスや細菌を洗い流してくれ、むし歯や歯周病の予防につながります。普段からよく嚙むことを意識して食べられると良いですね！